1.不要让自己忙碌到没有时间思考
很多人看起来一直很忙碌，每时每刻都努力的工作，每时每刻都在紧张的学习，不加反思的埋头苦干，时间花了不少，成果却不显著。 人要善于观察、学习、思考和总结，仅仅靠一味地苦干奋斗，埋头拉车而不抬头看路，结果常常是原地踏步，明天仍旧重复昨天和今天的故事。不要做低效率的勤奋者，努力应该是精准制导、指向明确，注重整体规划的。需要有反思的时间，不要让自己忙碌到没有时间思考。
2.学分分享，懂得利他共赢
多输入、输出，分享积极正向，对他人有益的内容，在工作中，要懂得利他共赢，就是让对方得利、自己也获利。
3.圈子很重要，要多和有结果的在一起
在现实生活中，和谁在一起的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定您你的人生成败。
和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。勤奋的人在一起，不会懒惰；和积极的人在一起，不会消沉。智者同行，会不同凡响；与高人为伍，能登上巅峰。
决定一切。有什么态度，就有什么样的未来；性格决定命运。有怎样的性格，就有怎样的人生。
4.聚焦最重要的目标
最重要的目标，就是在周而复始的日常事务之外，值得你集中所有精力去完成的事情。目标个数2~3完成效果会更好。目标越多,会失去聚焦目标,往往抓不到重点。反而会打扰自己的工作节奏。
5.塑造良好习惯
习惯的养成属于后天环境塑造的过程，积极正向的习惯对与高效的人生会起着重要的作用。
6.自我接纳
与问题同在，接纳不完美的自己，逐渐突破自我，真正的释放自己，让自己的内心更加强大。
7.爱生活爱自己
爱生活爱自己，一个不懂得爱自己的人是不会真正爱别人的，除了工作外，还有美好的生活等着我们。
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