文字与标题是无关的,只是每年长沙的梅雨季,就会想起吴青峰的这首歌。
2019
将熬夜改成了早起。
将夜宵改成了早餐。
将电子书改成了纸质书。
早起时间从五点开始,这个肯定要基于前一天的早睡才能现实。为了让睡眠质量更好,睡觉手机开始习惯调振动模式。
由于晚上早睡没有回复的信息,醒来第一件事情就是回复各种信息,大多是工作信息,早上回复信息感觉思路更加清楚,情绪更加稳定。有时明明下班了还要回复各种信息,回复时难免会透着一种疲惫与不耐烦。关于十分着急一定要马上立刻解决的事情,我始终相信要联系到我一定能联系上,如果对方也不是必须马上解决,也绝不会一直打扰。
向来是一个工作生活分得很清楚的人,工作的时候努力工作,保持很好的状态与效率,假期时也是全心全意的享受生活。
学会去平衡,其实会多点安心和踏实。
起床烧一壶水,开始刷牙洗脸。
不必在半睡半醒地状态下随意刷牙,而是可以不紧不慢地刷足三分钟,清爽明朗地开始一天的生活。洗完脸也有充足地时间涂水乳,保持皮肤的舒适度。
水烧开了,冲一杯挂耳,随意加三勺,四勺奶粉。搭配几片小饼干开始早晨地阅读时光。
喝咖啡是每天的日常习惯,只是将晚上喝改成了早上喝。
被雨困住的城市2019开始把看电子书改成看纸质书,一是因为眼睛视力受到了严重影响,二是因为看纸质书便于做读书笔记以及重读。
看一本纸质书,用去年做手账买的各种胶带给书做标签。有时会根据书的颜色与风格,或是标记的某些句子段落自己当时的心情与理解,来搭配不一样颜色与花纹地胶带,这也是新发现地一种乐趣呢!
比如 ,最近在看的书《北野武的小酒馆》,书封是墨绿色的,所以主色调以墨绿色为主,搭配各种深浅不一,花纹不同的绿色。
被雨困住的城市书里看到轻快喜欢的句子大多用浅粉色系,比较沉重或让我沉思的地方会用偏深重的颜色。比如上个月看的《一个人的好天气》,有时用到了粉绿色胶带,有时又用到了深紫色胶带做标记。
七点开始出门,脚步轻快地去固定一家粉店嗦一碗手工粉,这是作为一天元气满满地开始的重要一餐。
一天最期待的也是这一碗温暖地道的米粉,长沙米粉于我是替代不了地家乡味道。每天加同样的配料,榨菜丝,酸萝卜丁,香菜和酱油。
不必赶时间,所以会选择面对马路地位置,边嗦米粉,边看看早起地人们,生活也随之退去了一份浮躁,多了一份淡定。
吃完早餐过个马路就到了“缤纷梦工厂”,开始着手做一些琐碎地事情,整理一日生活安排。
开始正式一天地工作。
最后的最后,日剧当然还是要追,不会像以前熬一整夜看完一部剧,基本每天下班看一集剧,练四十分钟吉它,洗漱完就上床,慢慢进入睡眠状态。
我开始喜欢这种从容,慢条斯理地早起时光。
被雨困住的城市周未在家早起,可以帮金先生准备一个营养早餐,等他出门上班自己看看书睡个回笼觉也是很不错地呢!
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