今日寒露,古语有“寒露脚不露”的说法,此时应注重足部保暖,适时添衣。
饮食上适当多食甘、淡滋润食品,润肠补脾胃。
寒露之后,昼夜温差大,对于抵抗力较弱的老人和小孩,很容易受凉感冒。
这时每天中药精华液泡脚泡澡,打通经络,打通微循环。内服甘立康,调理肝脏,增强气血。
日复“益”日,肠道顺顺,气血充足,健康棒棒。!
本文标题:寒露
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