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瑜伽体式 正误对比图 之『狂野式』

瑜伽体式 正误对比图 之『狂野式』

作者: S妮儿 | 来源:发表于2018-05-28 17:05 被阅读79次

从来没有一个完美的体式，连艾扬格大师最终都说，他自己的三角式还有很多问题。学会与身体对话，瑜伽是每天进步，而不是完美无瑕，坚持练习就一定会有效果！

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