初级沙盘培训心得

    对于心理学我是一个“门外汉”，身边有很多学习心理学的朋友，不知为什么，跟她们在一块儿聊天，不管聊什么，都能聊得来，关键是，聊完之后，自己很轻松，也很舒服。于是，自己对她们是又羡慕有崇拜，也开始跟着她们学习。

  早就听朋友说过她们学习沙盘时有多么快乐，这次，也来体验一下，果真是奇妙至极。董琳琳老师的实践中，通过几次沙盘游戏，沙盘游戏指导师就能唤醒一个问题孩子，而不至于让这个孩子误入歧途，真的很神奇。

  原来听朋友说沙盘游戏咨询是团体式心理咨询，这次董琳琳老师带给我们的是个体式沙盘游戏，还给我们讲解了沙盘游戏的发展史。

  第一次听说“内向”“外向”的区别，跟我平时的理解认识完全不同，“内向”的人遇到问题自己寻找答案，“外向”的人遇到问题向外寻求帮助。

初级沙盘培训心得

  我最有感触的就是——绝对封存。老师反复强调：一定要做一对一的指导，分离的不是人物而是情绪，特别注意指导对象，迷信的人不能用，特别劳累的，特别虚弱的人也不能用。活动主要分两步走，第一步是分离，是第二步是分离之后怎么做？做分离时，时间再短也要进行分离仪式，分离仪式时不能用手机，要用中性平静的语气，不能过于兴奋过于悲伤，环境安静要免打扰，关键是心理指导师内心不能用有松动，一定要坚信指导是有效的。这个过程中，封存几个情绪都可以，但一次只能解决一个问题，来访者挖坑的时候是边说边摆，边摆边说，摆完之后再埋，指导师不要指导方法，要不连方法也埋进去了。指导师一定要尊重来访者的心理接受能力，对他们不可强求。

初级沙盘培训心得

收获——

1、只要他愿意解决自己的问题，他就有能力解决自己的问题。

2、看人下菜，学以致用。

3、没有单打独斗的技术，要多学习，理论复杂，学会融合贯通，化繁为简。