阅读时间:1月23日
阅读进度:下篇,使用“心灵档案”诊疗的案例。
阅读心得:自我诊疗
我的早期记忆
阿德勒说,人的性格早在6岁以前就已经大致形成,早期记忆是探究一个人性格的金钥匙。
关于我自己的早期记忆,我隐约中只对一件事情印象深刻。
小时候家里种了很多花生,因为吃不完妈妈就决定拿去卖了榨花生油。于是有一天,家门口停了一辆空空的大卡车,只记得很快家里的花生就通通装在了卡车上。年幼的我当时问大人:为什么把家里的花生给别人?没有人理我。于是我大哭,还往卡车上丢了石头。但是就算这样,大人们只是笑笑不说话,没有人理会我。
我想,那种不被人理解、被人忽视的心情是我一直有这个童年记忆的原因。事情很小,但却体现了我内心渴望被他人回应的心情。
想一想我的成长历程,一直是被家人忽视内在需求的。在妈妈看来,只要供你吃喝就行,其他的一律不懂,不管,不理。
以至于我成年后对我的母亲其实是不亲密的,因为我一直觉得她无法走进我的心理,她也缺乏这种能力。这成为我成长路上的一种缺失。
我一直比较喜欢探索自己,关注自己的内心。还喜欢冥想,学习心理学,为的就是更多的看到真实的自己,看见那些成长历程中被人忽视的东西。
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