在平时生活中，很多朋友包括小编在内，都出现过持续时间不长的头晕目眩，眼前发黑的情况。而且在这种情况下，还会出现暂时听不到声音的情况。也正是由于持续时间短，包括笔者在内的很多人都并不在意，认为休息一下就会过去了。实际上，笔者告诉您，这种头晕目眩的情况，有可能就是“小中风”带给我们的。
何谓“小中风”
所谓的“小中风”就是“一过性脑缺血”的俗称。虽然从其名字上看，只是一过性的，但是它可是导致脑血管病的重要因素，也是脑梗死的一个重要信号。如果人们不能够及时的分辨它，在三个月之内就有10%—20%的人演变为脑梗死。由此可见，这种看似头晕目眩的“疲劳症”，实际上会引起的危害可以说是巨大的。
“小中风”有啥表现
说到小中风的表现，那可真是不一而足。除了大多数人都有的头晕目眩外，有的人会出现口眼歪斜，有的人会出现一侧肢体麻木，还有的人会出现突然说不出话，或说出的话让人根本听不懂等等症状。和真正的“中风”相比，其表现更复杂，隐蔽性更强，危害性更大。不过您也不用担心，只要掌握小中风是如何形成的，以及对于“小中风”我们该做什么，这种病症是可以被我们“拒之于千里”的。
“小中风”是如何形成的
就小中风的形成因素来讲，主要包括不良的生活习惯，以及既有的心脑血管疾病两方面。现代都市人每天都在做的不良习惯几乎都可以带来“小中风”，包括久坐、酗酒、吸烟、熬夜、过咸或过甜的饮食、过量的咖啡等等，这些不良习惯均有可能会诱发导致脑血管狭窄的病症，而诱发“小中风”的出现。既往的脑血管病，包括脑血栓、高血压等病症，均有可能导致脑血管狭窄，以及动脉硬化，导致“小中风”的出现。
如何赶走“小中风”
其实通过上面的内容您就应该发现，改掉生活中的不良习惯是赶走“小中风”最行之有效的方法。对于年轻人来说，改掉不良习惯就意味着自己和“小中风”距离进一步拉大，从而使自己发生脑血管病的概率减少，保护了自身。对于中老年朋友，特别是已换上心脑血管疾病的中老年人来说，良好的生活习惯就意味着心脑血管病复发的概率降低，“小中风”甚至中风的发生率降低。
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