高考冲刺阶段，什么最重要？答案是心态。距高考不到一个月的时间考验的不是你掌握了多少知识点，而是检验你的心态。真正到高考也是。为什么每年会有那么多学霸，平时考试次次年级前十，但一到高考战场就发挥失常，还不是因为紧张。相反高考总有一些黑马，平时成绩不怎么样，到高考就超常发挥，看呆旁人。其实真正的黑马很大部分就应该归功于心态，把高考当作平时测验，相反又高于重视平时测验，这样你高考就有很大把握取得胜利。
我读高中的时候，班里有一个女生，心态特别差，上课老师叫起来回答问题都会紧张脸红，说话都结巴，腿还一直抖。但私下和我们都是大大咧咧的。她心态不好就在考试上吃了很多亏。平时私下做题啊她都胸有成竹，很多同学都会去向她请教问题，平时课堂测验，周考月考都挺好的，特别是高三的时候，周考月考又多，她考得都挺好的，但一到省统考，市统考，期末考，她肯定不在前二十。大家都知道她这个问题，老师还天天叫她起来回答问题，就是为了锻炼她。但高考的时候，她还是因为紧张，高考两天晚上都没睡好，都是到了凌晨两三点才睡的，第一天晚上还一夜没睡呢，所以她高考考得没有平时好，最后只去了一个普通二本学校。
还有一个男同学，中考的时候，他成绩特别好，经常年级第一，从初一的时候就一直是年级第一，好像在我们印象中，他考得最差的一次就是年级第二，当年在我们学校都是老师们的重点培养对象，都还和校长一起吃过饭呢。当年，在所有人眼中，他就是去市里最好的高中了，但中考他因为紧张，没考好，最后只得和我们这群普通人去了县里的高中，去到县里的高中也是在小班啊，人家考砸了分数都比我们高。他去了我们学校也是次次年级第一，他读理科的，数学和物理超好，数学和物理常常考满分，考满分啊，什么概念，问题还不是一次，对于我们这些人来说，就只能长长的感叹一句，真厉害。他当年在学校也是被作为清华的重点培养对象，学校还专门为他以及学校另一个人才提供了一个特殊住处，一间宿舍就他们两个人住，还不用检查宿舍卫生，待遇可好了。学霸就是学霸啊。但他高考还是没平时考得好，虽然没去到北京，但他最后还是去到了北上广其中的上海，反正学霸考砸了还是学霸。
相反我周围心态超好的另一个男生，平时成绩在我们班也是前十，而且从高一到高三几乎就没变过，特别是高三，感觉就一直是班级第八名，因此同学一直都叫他千年老八，八哥。班主任都给他做过思想工作，问他可不可以在以前努力的基础上再多努力一点，不要老占着这个位置，给其他同学一个机会嘛，他到是笑笑，老师都以为下次会进步了，至少比以前进步一名吧，但下次考试他还是又考了班级第八。老师只得对他说，你这样挺好的，成绩很稳定，但还是要不断追求进步。但没办法，他还是考了班级第八。他就是属于那一种就把考试当练习的，平时期末考都还做完就睡觉的，他做题速度还是很快的，经常考试提前交卷。有一次去开会，要去两节课，于是发了一张试卷给我们做，中途下课的时候，大家都在忙着做试卷，他倒好跑去外面看高一年级的五四节目表演了。同桌问他是不是做好了，他说没啊，同桌又问，那你还不做，他又说，我快做完了，后面的一节课做，时间老够了。于是，他就潇洒的去看人家表演了。当然他也不是一直都不注重考试的，一般大型考试都是年级前三，和刚刚那个女同学就形成了鲜明的对比，偏偏高中他俩还经常做同桌。到了高考的时候如愿的考上了自己向往的大学。听他说高考的时候他睡得很好，同学都问他是不是不紧张，他说不要想就行了嘛，想了还不是要考，况且又不是让你冒着生命安全去打仗，紧张干嘛。黑马就是牛，只能默默的在心里为他竖起大拇指。
所以说高考心态很重要，特别是女生，一般女生的心理素质都没有男生好，所以女生应该好好锻炼一下自己的心理素质。现在呢，就来为大家提供一点缓解紧张心理的建议。
1.保持良好心态。
心态是需要锻炼的，趁现在还来得及。比如上课多和老师互动，多回答问题。高三的现在是来不及了，高一高二的就应该好好把握机会，多参加演讲活动啊，在众人面前表演等等。另外，要学会心理暗示，当你紧张的时候，就要学会心理暗示，心理调节。适度的紧张是起积极作用的，但过度紧张就会造成消极影响了。高考只是你人生一个选择而已，看开一点，自己以后要做的选择还有很多，比如说高考填志愿哪，决定去哪读书，以后找工作啊，是找个自己喜欢但工资低的还是找个工资高但自己不是很喜欢的，还是说决定结婚生子啊，说这些呢不是让你现在考虑这些问题，而是让你知道，高考只是你人生的又一个选择而已，所以不要太紧张。
2.做好正反面的打算。
现在呢就抽个时间想一想，高考考好了会怎么样，考砸了又会怎么样。考砸了无非也就是没有自己平时考得好，没自己预期的好呗，但你万一志愿报得好呢，你要知道高考填志愿比高考更重要，最后决定你找工作的是你的专业，而不是你的高考成绩，而且说白了吧，现在没人会落榜，高考分高分低的都能上大学，考得不好或者是落榜也无非就是去一个专科学校，或者是职业技术学校，那样读三年还比本科生先毕业，比人家早找到工作，等同级人还在拿着简历到处找工作的时候，你都已经当大老板了，这不是很好吗？所以呢，不用担心以后没出路，要是你说专科学校学费太贵家里经济条件又不是很好，那你现在倒是好好读书，好好复习啊，读书永远都不嫌晚，即使你现在是即将参加高考的高考生，你也还是能捡到分的，抓紧时间复习，老师说的重点一定要好好研究，但是呢要以基础为主。所以呢，不要担心考不上会怎样，条条大路通罗马，读书不是唯一的出路，读书只是多了一条出路。所以现在就应该结合自己的实际，做好高考最坏的准备。
3.活在当下，好好复习。
活在当下好好复习的意思呢就是不去想高考，为自己制定一个复习计划，然后一心一意的为高考做准备。说一点也不想呢，那可能也不是很现实，所以呢还是要学会调节自我，尽量不去瞎想，要是瞎想了就赶紧背英语单词，让自己分神，转移注意力，或者是找一些动力逼迫自己学习，比如说是看一些励志书籍啊，或者是和学霸聊聊天啊，或者是咨询下老师，毕竟老师吃过的盐比你吃过的饭还多，多听听长者的意见。
好了，今天就到这里吧，还是要靠自己，树立信心，你是最棒的。加油，各位高考生。
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