2022年立个新目标

作者: 林之姝 | 来源:发表于2022-01-25 02:53 被阅读0次

2022年立个新目标:

希望能够好好提升自己,好好陪伴孩子,大家都能养成良好的习惯:

目标:

1.心理咨询师证,家庭教育指导师证拿到手,准备报名专升本;

2.家里准备再入手一个书架,放到东墙处;

3.技能上,更加熟练音频剪辑,视频剪辑,AE,PR,PS熟练掌握

4.坚持做到日更;

5.每天做仰卧起坐50个/跳绳500个/跑步2公里

6.一年读至少50本书,并新添50本+纸质书;

具体实施计划:

1.晚21点前,作业洗漱等一切收拾完毕,四个人全部做到;

2.晚21点~22点左右,亲子阅读+亲子游戏时间;

3.晚22点左右,各自回房睡觉,

4.早上6左右起床,读书,做早餐,吃早餐……一天开始

希望能一起做到,加油!

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