今天我很有必要给昨天的自己点个大大的赞，昨天下午我接了两份义工的工作，一个是给幼儿园小朋友上国学课程，一个是去陪伴老人。
昨天早上去公司，把工作处理了一下，我发现自己，真的是要出门，只要经常出门，我就愿意跑动了，我总是不愿意主动的外面跑，以后还真是要弄一些被动的让自己出门的事，不然真的会宅的不行。
昨天的两份义工，回来虽然很累很累，但是我的内心却是充满能量的，同时带着觉知去做，不管遇到什么事，我也能用激励的心态去面对。
去幼儿园教小朋友国学，在完成这份义工的过程中，遇到了一些考验，第一个是路程好远，我家到幼儿园，差不多50分钟了，因为接活很冲忙，准备不够充分，开心老师说，园里都有资料，去那边带着读就可以了。
在这件事中，我看到了自己不自信的，临场应变能力还不行，不够放开，真的是太久没出门活动了。带着觉知，知道一切都是来自于我，我的好种子带着我，有了这样的一次机会，让我看到了自己的坏种子。
当我知道了一切来自于我，我也不再自责，不在情绪郁闷，我很清楚自己在种积极主动的种子，满愿的种子，种时间的种子。
以后回来，和其他的伙伴一起参加了陪伴老人，陪伴的这个老人，有91岁了，是龙师的老师，应该是一个挺有分量的老师。
这个老师91岁了，思维还非常的清晰，表达也很清楚，昨天我们去了两小时，大部分都是他在讲，我们在回应，精神状态真的很不错。
91岁的老人，经历了很多很多，真的很不容易的年代，都这么走过来了，还是一个知识分子，所以他的思想也是很传统的那种思想。
心里有很多没有思想没有放下，对于现在社会的一些现场，有没接受不了。年轻的时候，经常开讲座演讲，现在可能每天在家里，没人陪伴没人聊天，我能理解，没办法表达，能量没流动起来。
他给我们讲解他写的诗，一个91岁的老人，还能写出这么有宏图大志的诗，作为新一代的我们，真的很惭愧。字写的也可美了，真的很敬佩这位老人。
当他和我说，飞机在头上随便轰炸，他们全家一起到处流亡，这边搬那边搬，我真的感觉眼泪都要溜出来了，在那个年代出生的人，真的真的太不容易了。
和我们分享他的同学种有很多院士，好些在国外，他一生都奉献给了教书育人，他说自己一直不愿意离开龙师。
我当时就一直想着，我要种下倾听的种子，陪伴的种子，幸福的种子。
网友评论