健康的孩子永远是幸福的孩子，因为只有健康的孩子，才能最大限度地热爱和实现他自己心中的梦想。 --摘自《卡特式孩子教育的忠告》
望子成龙，是天下所有父母的共同愿望。 但是，我们首先应该知道，健全的精神寓于健全的身体。试想，一个人不管他智商有多高，倘若没有健康的身体，整天躺在病床上，还能够干什么？
吃：会吃的孩子会长个
对于孩子来说，食物既不应该是一种款待，也不应该是一种义务。父母完全没有必要浪费那么多时间、精力，把食物当做奖励、惩罚或威胁的手段来调教孩子，更不应该用食物去贿赂小宝宝，也不可以用不让吃来作为惩罚小宝宝的手段。 父母应该把管教和食物分开，给宝宝营造一种和谐轻松的进食气氛和环境，让他独立自主、轻松愉快地进食。
思考：我们常常看到很多利用食物作为奖励机制，使得强化他们的某种行为；当然，也有孩子以好好吃饭或不吃饭威胁家长来满足自己的某种意愿，久而久之，进食就付有了不一样的含义。当食物消失时，所强化的行为也会消弱或消失，因此，莫要拿吃饭或小食物当奖励或惩罚。
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本文标题：健康是孩子成长的最大保证
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