搬进新家后,所有来我家的人都会提到一句:东西太多了。我一直想不明,明明是日式简约风格的家,家具也比以前少了很多,到底哪里东西多了,是哪里出现问题了呢?这样的疑惑困扰了大半年,突然有一天晚上收到园长的微信,“空无一物”四个字让我的小心脏多噗通了一下。也许参加训练营,我的家就会看起来东西少了吧。虽然我不认识园长,也不知道她要干什么,直接果断先报好名。
开营仪式就很特别,群里热闹非凡。训练营的规则也很特别,超过晚上十一点就不能打卡,几次不打就下课。整整30天,每天早上一睡醒就开始期待今天的训练营会有什么作业呢?期待看到园长发出来带着温度的长长的一段话和充满阳光的美美的一张PPT。而我的整理之路也从这些文字和图片中开始。
园长并不是一上来就让我们开始动手,而是让我们先做战略上的部署。从思想的高度来俯瞰整理这件事,从观看《我的家空无一物》影片来打开思路,看看到底拥有多少物品,它们存在的意义是什么?先设想会遇到什么困难?如何去克服。从时间的支配方面去考虑,如何才能充分利用好时间整理。
看着家一天一天物品从多到少,餐桌上从堆满各种各样的杯子、牙签、餐巾纸等,到现在整洁宽敞空无一物。看着家里不再凌乱堆积,不需要的物品被逐渐清空,各种不看的公众号微信群被一个个删除,从有到无,心灵上也愈发的舒爽起来。
当桌面上什么都没有的时候,我发现我有更多的空间和时间开始我的学习。也更加专注起来,效率也提升很多。当衣橱里整齐的挂着衣服,每天早晨不用再纠结穿什么的时候,我发现我可以多出来几分钟练习瑜伽,冥想一下。这种多出来的小确幸会在每一个地点有着不同的感受。
通过30天,你会发现对你来说有意义的东西越来越多了。尤其是第28天要给一个训练营里的一位小伙伴写信的作业,一整天的心情变化可以说是变幻莫测。从不知道给谁写的迷茫,到发现有人接龙后的惊喜,到收到信时的感动,再到多认识一位好朋友的开心。园长的训练营就是一个大家庭。
从有到无,是实在的看得见摸得着的减少;从无到有,是心灵上感受上思想上的增加。这30天正好从2019年跨越到2020年,总结过去,计划将来。我相信这30天训练营的感受能带给我30个月甚至是30年的改变。感恩有你,园长!
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