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【认知】别让自己进入“稀缺状态”

【认知】别让自己进入“稀缺状态”

作者: 飞翔的海马 | 来源:发表于2022-12-10 23:57 被阅读0次

在经济学上,有个概念叫“稀缺”,很好理解,所谓的稀缺就是拥有少于需要。

但稀缺不单单指的是物质上的稀缺,也包括精神上的。

为什么我要强调别让自己进入“稀缺”的状态呢?

因为“稀缺”会带来一系列的问题,比如以下2个:

①管窥效应

面对稀缺,你会把注意力放到最需要关注的事情上,而最需要关注的,常常并不是最重要的,比如人一忙了(时间稀缺),就开始忽略健身,忽略吃饭,忽略睡觉。

这就是稀缺带来的弊端,如何破解呢?

给自己安排足够弹性时间,因为事情是永远做不完的,要给自己预留出余闲的时间。

②透支效应

这是一个很明显的现象,因为你没有(稀缺),所以你必须透支自己。

高利贷就是一个典型的例子,借钱者明知道借钱再加上高利息会让自己陷入更窘迫的状态,但他们依旧会去做,因为解决当下的问题才是最重要,这就很容易陷入一个恶性的循环。

所以,不要轻易使用未来的钱,来抵当下的债,因为很容易让自己变得疲惫不堪。

总之,每个人都要努力避免让自己进入“稀缺”的状态,留有余钱,留有余闲,我们才能更好地发展。


我是@飞翔的海马,专注于个人知识管理与效能提升。欢迎关注我,陪你持续学习,解锁人生新可能

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