古语有云:“早起三光，晚起三慌。”意思是说:起得早，事情就能办得周祥；起得晚，生活只会匆匆忙忙。
都说一天之计在于晨，一天中最重要的时光，就是晨光。之前我丝毫没有这方面的意识，生活混乱不堪，除了上班时间按时早起，休息的时候大部分时间都是自然起床。
每次都感觉，好多事情都做不完，一天的时光就结束了，总觉得自己时间不够用，拖拖拉拉的恶习就这么形成了。做不完的事情还美其名曰自己太忙，现在想想都觉得可笑。
早起的人，都能很好的掌控精力。有研究表明:早起后的一两个小时，是学习、工作的效率高峰期。大脑经过一整夜的调整后，消除了前一日的疲劳，此时正处于崭新的状态。利用好这个黄金时段，做一些有价值有意义的事情，就会达到事半功倍的效果。
从一篇文章里面，我曾看到这样一个介绍，作家梁实秋一直都有早起的习惯。他在翻译《阿伯拉与哀绿绮思的情书》的时候，每天趁太阳没出来，周围都安安静静时，就开始坐在竹椅上翻译。等到太阳晒满半个院子，人声开始嘈杂起来，他就收笔。充足的精力，让他仅用一个月的时间就完成了这本书的翻译。
还有作家哈尔·埃尔罗德认为：“一个高效率的早晨，只占一天时间的20%，却能做好这一天最重要的事。”他在经历了车祸和工作失败后，决定调整自己的时间：把最重要的事安排在早晨。最开始，他每天6点起床，进行冥想、自我激励、写日记、阅读书籍，后来提前到4点起床。执行“神奇的早起”两个月后，他的专注力得到了明显提升，经济收入也翻倍增加。后来，哈尔将他的早起秘密写进了书籍《早起的奇迹》，很多读者跟着他一起早起，实现了人生的逆袭。
以上都是我从读书有范中，看到的内容介绍，让我颇有感触。昨天自己还在检讨自己有拖拉的坏习惯，今天早上就看到了关于早起的好文章，突然感觉就像寻找到了救命稻草一般，把我从迷茫的沼泽中拉了出来。
从现在起只要自己好好的抓住晨光的脚步，自己完全可以摆脱掉自己的恶习。
早起就要早睡，昨晚我睡的比较早看完《人世间》第十五章我就几乎眯着了。虽然我看小说嗜睡，可自从看了小说我就从来没有失眠过，这是不是属于歪打正着呢，有点让人哭笑不得。
今早五点就起床了，先去野外跑了一圈，然后又去爸妈的菜园子看了看，回来才5点半。于是我又将被罩床单全部放到洗衣机里面，同时还把院子里的卫生清理了一遍，当我把这些做完之后，才六点整。
我又给家人准备早餐，孩子此时也起床了，还埋怨我去野外晨练没叫他，我告诉他:“因为你昨晚睡得太晚，就没叫你起床”儿子说以后也要早起。因为他酷爱运动，希望我能带他一起晨练。
这一早上，原来自己可以做这么多事情，难怪作家哈尔·埃尔罗德认为：“一个高效率的早晨，只占一天时间的20%，却能做好这一天最重要的事。”自己也深深体会到了这一点。所以这一早上我感觉自己把一天的事情做好了一半多，剩下的时光就是专心看书学习了。
今天又是周六，完全可以帮孩子辅导功课了，完全没有紧张的氛围，此刻的孩子在写作业，我在完成今日的日更任务。突然感觉特别的惬意，
原来早晨如此重要。
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