2022迎接到小生命来到我们家,好幸运他正在健康茁壮成长;5月22预产期前一天他来了,是男孩;10月怀胎一朝分娩,孕期三十二周大排畸影像有项和二十多周小排畸同样的的轻微异常显现。怎么办?到怎么做,直到生产后对他的健康担忧笼罩在我们夫妻身上。
初为人母,看到他出现在我面前,心态极其平静,总算把你生出来了;陌生感加手足无措。接触到他手那一刻暖意从手里传到心中,爱意逐渐升温;
一天天长大,他是那么可爱;透过他使我重新认识到人,习以为常的翻身、抬头、手眼协调...包括打嗝在三个月之前主要靠大人帮他拍,本能技能并不是出生就会,是在婴儿期一遍遍练习学来的;和他相处,很多自身情绪心理问题会放大;
生育孩子痛苦、养育孩子辛苦;孩子回馈的朝气,家里欢声笑语,对明天有了奔头;生养孩子可以拓宽我们生命的宽度;
2022年底,从新冠阳康后失眠整整一月有余;生产后月子期间情绪爆发两次,哭,撕心裂肺的哭,哭得收不住;情绪释放后心理健康;反而在新冠后一系列情绪问题积压使我第一次长期失眠这么久,久到觉得自己活不了;前后四次寻求专业医生帮助。前三次的看的医生我打心底不信任,患者对医生没信心,最直接表现他们开的药,我只敢忐忑试吃一两次;最后次挂了公立医院一位新冠康复中医号,他说你没病,这么年轻,心态放轻松,该上班上班,该干嘛干嘛,累了哪有睡不着的;开了几盒肝郁脾虚的中药;
他告诉我没病后,我不再自怨自艾;心态改变睡眠情况一天天好转;
活过来了,总算可以深呼一口气,告诉自己没死就看开;好好生活,动起来;
小结 | 感悟:
① 产假期间没有完全脱离工作,同事会让我处理些接我手同事顾不过来的任务;其一被需要的感觉很有成就感;其次每月还有工资虽没按整月发,这让我心安并充满感激;收入减少一点,比我想象的好太多,年终存款也比我想象好;
② 健康产下孩子,没有什么比他健康更重要;感恩;
③ 阅读完的书籍:
a.读完有写阅读体验的有:《人类简史》、《记忆中熟悉又陌生的面孔》、《给青年诗人的信》、《人生随时可以重来》、《真希望我父母读过这本书》、毛姆的《人生枷锁》、余华的《许三观卖血记》
b.读完没写阅读体验:《走到人生边上》、《各有各的活法》、《为什么是毛泽东》、《自在独行》、《我们仨》、《易经-系传别讲》
④ 2022年的你大部分时间做得很棒;和孩子和公婆和父母相处是漫长不断学习过程,没做好的下次改正,彼此之间相互理解宽容学习;
⑤ 你只是个普通人,情绪不要一味压抑,自己消化;消化不了寻求人倾诉,释放才是归宿;
注意掌握边界;
⑥ 善待家人;善待身边人;也别忘记善待自己;多做举手之劳的助人事;
⑦ 想的就去做;
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