这本书让我重新认识了抑郁症

这两天简书首页封推了一本书《我在精神病院抗抑郁》，作者是左灯。

这本书我还没有看过纸质版，但简书连载版我确实跟着直播看完的，大概还是一年前的事了。

18年2月的喜欢记录

当时看完感觉很震撼，原因有三点：

• 如此漂亮可爱的小姐姐也会得抑郁症
• 抑郁症病人的心理原来是那么的反复无常与痛苦无奈
• 没想到人可以一边悲观到想要自杀一边写出如此诙谐幽默的文字

所以我当时第一时间把连载的链接奉献给了我当时最珍视的两个朋友，希望她们也能认识到抑郁症的真相与从中获取到乐观生活的力量，但是很可惜，反响平平，或许她们都没有点开看，让我一阵伤心。

之前我只知道抑郁症是众多明星的死因，一般起源于生活压力过大，属于精神病的一种。而对于精神病，我之前的认知主要有三部作品组成——分别是书籍《天才向左，疯子像有》，电影《逃离疯人院》，以及《七宗罪》《黑暗骑士》等片中的反派角色。

而在读完该作者的经历后，我已经收起了对抑郁症的要么畏惧要么轻视的心态，原来不是他们意志不够强，是真的精神犯了病，而有病就必须得治，很少能靠一个人自己的意志力去克服。

左灯 绘

很多人（包括以前的我）都认为抑郁症是心理问题，想开了就好了，其实大部分情况反而是生理问题，服药是痊愈的必需步骤。

除开抑郁症方面的内容，作者的文笔也是相当出色，不愧是从事新闻传播行业的人，文笔非常的风趣，经常让人捧腹大笑，又为之黯然神伤。书中的插画皆是其亲笔所画，可爱的卡通画风里暗藏悲伤。

说了这么多，其实还是推荐大家亲自去阅读原书的，我相信此作绝对可以改变大部分人对抑郁症的刻板印象，还能在书中结识一位漂亮的作家病人。