我认为自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。凝视历史长河就会发现，古今中外因自律而受益的人简直不胜枚举。
自律之乐，在修身，在慎独。曾官至明朝首辅，位列华盖殿大学士的徐溥，少年
时曾有件出名的轶事，即"储豆律己"。他效仿古人三省己身，在书桌上放两个瓶子，每有善言善行便往瓶中投一粒黄豆，反之，言行失当时就会投一粒黑豆，通过这种方式来不断地反省激励自己。即使到后来黄豆越积越多，黑豆渐渐显得微不足道，徐溥也从一介书生开始登上庙堂，仍旧没有放弃这一习惯。做一个自律的人，首先要有明确的标准，且自省，且自新。
自律之趣在明志，在持恒。康德在《纯粹理性批判》中说意志自律是一切道德
律和与之相符合的义务的惟一原则，他也用自己的行动践行了这一点。 这位理性得近乎刻板的大哲学家每天下午三点半都会散步，风雨无阻，像钟表一样守时。东普鲁士柯尼斯堡那条栽种着菩提树的小道上，留下的是他永不湮灭的自律的精神。做一个自律的人，其次应严格要求自己，只有持之以恒才能聚沙成塔。
自律之殆，在拖延，在放纵。因不自律而失败的反面例子更是恒河沙数。从四海升平的开元盛世到动荡不堪的安史之乱，唐玄宗李隆基把"不自律"的弊端表现得淋漓尽致。在科技日新月异的今天，人们受到的诱惑越来越多，自律的难度也随之加大。有多少明星因吸毒被大众抵制，又有多少学生因沉迷游戏而在最该学习的年纪一事无成……做一个自律的人，最后得注意，千里之堤毁于蚁穴，任何一次放纵都会造成无法挽回的损失。
我把"自律即自由"当做座右铭，时常提醒自己"慎独"，只希望能做一个严于律己的人。
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