气盛之年，遇不顺之事易动怒，有对人也有对己。年轻时血气方刚，龃龉之间难免动怒，特别是对方因你动怒而退让时，神色不免有些得意。
年龄渐长后，才发现别人的退让不是惧你，而是因为你发怒时面目狰狞，难看之极，所以不忍目视而避之。想明白这一点，真让人羞耻。
发怒的人，是难看的。就算你有天纵之姿，倾城之貌，在青筋扭曲，五官纠结，面红耳赤的发怒状态下，一切美好都荡然无存了。
兵法有不战而屈人之兵之上策，与人相交有喜怒不形于色之风韵。发怒状态下，一吐为快换来的是理智丧失情形失控，最终丢脸失势。林则徐就在书房内挂一制怒的匾以自警，可见易怒实乃是要害之处。
在很多情况下，发怒不是因为自身的强大，而是为了掩饰怯弱，内荏而色厉，虚张声势罢了。真正的内心强大的人，不会与你逞口舌之快，不会与你面目可憎的相对。而是谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
少发怒，多些平和。知道了发怒于事无补时还控制不了，非愚即蠢。佛家把嗔列为三毒之一，说嗔心甚于猛火。所以说，克服嗔恚是修持的基本功夫之一。
有人说，血勇之一，怒而面赤；脉勇之人，怒而面青；骨勇之人，怒而面白；神勇之人，怒而色不变。我们要学会如何管理情绪，管理好了，不论于人于事都会大有益处的。在曰常中，做一个谦谦之人，不要做睚眦必怒之人，我想，生活将会顺心多了。
让自己的面目多一些美好，少一些难看。
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