今天晚上去人才公园逛了一圈五公里，晚上跳绳跳不动了，跳了一千二草草了事，也算是每天都有坚持跳。
明早高铁去漳州云水谣，直播停几天，这几天停播不听脚本，内容继续撸起来，回深后估计还得继续停几天，先把内容抓起来吧
本文标题：20240810
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