生活里的小幸福（159）-线上辟谷-35-90-56-317

     

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        今天是二十四节气中的秋分，也是我第一次尝试网上节气辟谷。前两次辟谷有江老师现场指导，这一次共修的学员变成了网友，老师的指导也由面对面变成了线上完成。

        昨晚江老师就把课程视频及音频放在了课程链接里面，跟老板开会开到夜里快12点，幸好有美女乔律师在晚上帮我带路，否则我真会迷失在“水印”酒店的园区里。

        昨晚回到酒店，听完课，弄好能量币已经夜里两点了，今天早晨睡到自然醒。

     

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      早7：00江边跟着安平老师进行功法练习。

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        功法练习之后我在漓江边找了棵树食气。食气完毕，就先去会场等待去吃饭的同事们过来开会。

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      会场所在的27号楼环境不错，中午开会开到1：00，回酒店午睡，午睡完毕，1：50回到会场，会前食气，下午继续既定议程。

      只不过下午在群里收到了线上节气辟谷只需要一天不吃饭，而不是通常意义上的三天不吃饭。江老师的布置，明天就可以喝一天米汤，后天正常进食。

        一天辟谷的感觉就是很疲劳，想必今晚的睡眠质量应该不错。