原生家庭招谁惹谁了?

作者: 王秀美心理咨询师 | 来源:发表于2018-11-06 23:07 被阅读200次

    原生家庭,这几年确实被各种念叨,个人成长,亲子教育,夫妻关系,人际关系等等都会从原生家庭入手。各种圈子,学派,写手,都在聊这个话题,甚至把它上升到了一个高度。好似所有的问题都来自于原生家庭。

    原生家庭真的对一个人那么重要吗?重要到成也原生家庭,败也原生家庭?

    最近在做一个比较大的公益活动,大的方向也是通过对于原生家庭的发掘,助力孩子的成长。

    今天看老师的文章,才警觉一个问题,我们是不是过于单一归因,以偏概全了呢?把孩子成长中的各种偏差行为,各种不良习惯统统归结为原生家庭的问题,比如家庭教育出了问题,夫妻关系出了问题,所以孩子才会呈现这样的行为,比如写作业拖延,比如害怕跟同学发生冲突,比如作业完不成等等。

    父母吵架,孩子受伤

    我们在咨询中往往跟求助者大谈特谈原生家庭的重要性,你看你们夫妻俩都不好好学习,除了看电视就是玩手机,还指望孩子长大了有出息?你们俩天天相互指责,抱怨,还指望孩子懂事,听话,孝顺父母……总之,对比着求助者的原生家庭,开始分析,批判。对,就是批判求助者的原生家庭,孩子之所以有天黑了不敢睡这样的行为,夫妻关系之所以以天天吵架开始,吵架结束这样的互动模式互动,就是因为你的原生家庭是这样的,所以你也这样。

    你看,这里的关系,尤其是你跟父亲的关系,所以影响了你都二十几岁了依旧害怕老师,三四十岁了还是怕跟领导交流;这个年龄,因为和父母之间是这样互动的,所以五十多岁了,大半辈子了,一个人睡觉还是害怕。这是你的原生家庭造成的,原生家庭已经无法改变,所以这些也已经无法改变,一切只能这样了。你是你孩子的原始家庭,所以你家孩子也这样吧?这就是我们说的遗传。因为不可能改变已经过去了的一切,所以你只能活成这样。

    求助者本来是满怀期待,以为花了钱,时间,精力,来找你解决问题的,结果分析半天,全是过去的一切造成的,已经不能改变,而且是家庭的原因,是父母的原因,是祖宗上代的原因。心里更加难受,懊悔,都是我不好,都是我招来的。或者从而认可了原来不是我不好,而是我的家庭出身决定了我是这个样子,我这个样子也决定了我以后只能这样,所以我不难受了,成功的给自己找了一个原因,或是更加无法饶恕自己,或是从此放过了自己。

    我们都知道一我们生活的社会,是以家庭为单位。每个家庭都有各自的教养风格,文化底蕴,传统,为人处世的态度,价值观等等,正是这些底色成就了一个人,无论这个人如何,都有自己的特色,无论活的如何都值得被尊重!

    我们的父母是我们成长中的底色,我们无法改变自己的出身,可是成年之后,我们可以通过自己的努力,改变我们以后的人生。我们不要当前这种状态,那我们有理想的状态吗?如果有,我们愿意达成吗?只要想要,只要愿意行动,只要去行动,只要不断的行动,做到,一切都可以由梦想变为现实。幸福的生活是用双手创造出来的,是用双脚走出来的。而不是用嘴巴说出来的,不是脑袋空想出来的。

    找到问题,解决问题

    设定了目标,制定计划,每天做到一点,不急不弃不求大,目标总会达成的!

    我们家长又是孩子成长的底色,既然我们懊悔我们的父母没有给到我们想要的,那么我们能不能通过改变我们自己,从而改变孩子成长的底色呢?通过分析原生家庭,我们找到了阻碍我们快乐幸福的卡点,我们完全可以设定目标,通过实际行动把这些卡点一一解决,打通通向幸福的大道。

    “请上天赐给我一颗平静的心, 让我可以接受那些无法改变的事情; 请上天赐给我一颗勇敢的心,让我可以改变那些可以改变的事情; 请上天赐给我平静的心, 让我可以分清这两者。 所有能到的事情你都做到了, 那些不能改变的事情, 就接受它吧。”

    有些事,我们无法改变,比如过去的事。手机丢了,丢了就丢了,天天记挂在心上,让自己痛苦,手机也回不来。有些事,我们有可能通过改变行为改变结果,何不试一试呢?就比如,孩子十几岁了还是不敢一个人睡,我们可不可以陪一陪,通过改善跟孩子的互动,以及一些情绪处理等,从而改善孩子心理的健康程度,慢慢强大起来,最终勇敢的一个人睡呢?

    只要父母愿意为了孩子的未来,给到孩子一个安全且温暖的环境,那么一天两天,一月两月,一年两年,孩子一定会越来越好。只要功夫深,铁杵磨成绣花针。

    外国曾经有一个实验,叫重生疗法,7个厌食症患者,当用真正的爱去关心,照顾他们的时候,奇迹发生了,除了一个重度患者最后亡故,其余6人全部康复。

    所以,当医学停止脚步的时候,爱和心理学依然可以前行。

    美国心理学之父威廉.詹姆士说,当代最伟大的发现就是——人们可以通过改变心灵的方式改变人生。

    生活是美好的

    所以,我们想要美好的人生完全可以通过努力实现。我们想要我们的孩子幸福,也可以先通过改变我们自己,给到孩子一个理想的环境,从而促成孩子拥有美好的人生!

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