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是做习惯了吗?
近一段时间以来,每天清晨,几乎都是被“下楼做核酸了”的喇叭声音叫醒。今天突然有所改变,没有了那种“叫醒”,不由得问了小宝爷一句:“今天不做核酸吗?”他调侃道:“做习惯了?不做了好像还有一点不适应?”为什么会有这样的反应?是习惯成自然吗?
一件事做多了,就似乎成了例行公事的必须。因为好多天都是在那个时间,那个地点,做同一件事,便把一个信息固化在某个不经意的角落。真是的,怎么那么容易被格式呢?好像也不是刻意而为之的,可不知不觉间就有个意念在跃动。今天再做是当然,今天突然停止不做了,倒成了不当然。
联想到“路上本没有路,走的人多了也就成了路。”那么,本来是不做某件事的,可做多了,那件事就成了应该做的事情了一样。
有个与生活毫无联系的广告词语,根本没有想着去注意它,可播放的多了,无意间那词语就在某个瞬间冒了出来。是记忆功能的强大?是潜移默化作用的强大?都有吧?
若把这种特点用在培养什么好的习惯上,那肯定也会收到意想不到的效果。就这样吧,选一个好的目标去达成。
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