冰妈读《唇腭裂心理咨询与治疗》读书笔记第五篇

冰妈读《唇腭裂心理咨询与治疗》读书笔记第五篇

石冰教授的《唇腭裂心理咨询与治疗》看完了，因为这两年一直在学习育儿知识，所以这本书看来不是那么辛苦，这本书买来有四年了，是冰出生后没多久就买的，一直没看，因为觉得这个离我好远，也好像很高深一样，所以一直没拿起来看，现在用了几天的时间来看，嗯，看完了。

大道至简，最后发现孩子的成长问题，如果要让他们能健康地成长，就在早年开始的，这是李玫谨教授说的，事实上也是如此，妈妈是孩子的起跑线，如果妈妈在唇腭裂上的这件事上，认知，态度有问题，最后孩子都会或多或少地出问题了。

我们来看下书，成年患者在社会性方面有7个重要的特点：①希望和正常人一样；②受到了与其他人不同的对待；③遇到过其他人的疏远；④认为自己同其他人有差别；⑤缺乏认可；⑥自我意识低；⑦希望得到重要人物的认可

这些问题都是早年就形成了的。

只什么叫无条件接纳，不管是哪种缘让孩子来到我们家，我们都要无条件接纳孩子。

如果我们总让孩子觉得自己不够好，不够漂亮，或是身边的人一直在提醒他们：“你是不够好的！”“你真丑!你看某某人多好啊！”在这些压力下，孩子们会越来不喜欢自己，“我不够好，别人就不爱我”的恐惧感日益加深，如果我们还要说因为你啊，我们又牺牲了多少，损失，只能让这个债越积越重，所产生的后果呢？就是我们对孩子的抱怨就会让孩子产生罪恶感，而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。而父母的爱，就是给孩子竖起一道安全的屏障，只要有了父母无条件的爱，才能让孩子无惧于风雨，无惧于流言，不管孩子是以何种缘来到我们家，我们接受，好生养育，让孩子不再带着怨，带着债，去轻松过自己的人生！

这个七个重要的特点都是缺少童年时的心理营养，才会在成年出现了这样的问题。

国内知识的青少年问题专家李玫谨教授提出，健康的人生需要养生，更需要养心。如何养?林文采博士在心理营养的这本书讲得比较好。在孩子的成长过程中，如果五大心理营养缺少了会怎么样？

1、如果一个人在童年时缺少无条件的接纳和我是最重要这两种心理营养，那么他在这一生中都会在寻找这个重要他人，在恋爱中，也非常地难以自拔，他会不断和别人比较，会忌炉别人，他会一直问，你爱我吗？你真的爱我吗？其实这就是他在童年时缺失的爱，他担心别人会不喜欢自己，要求确认。好吧，我也做过这样的事，每隔不到半个月的时间，我就会问他，你会在吗？你会一直在吗？还好，他明白我的心，每一次都说，是的，我在，一直在，永远在!不抛弃，不放弃。这在最大程度上，弥补了父母没有给到我的心理营养，

 2、缺少安全感的人，会对别人不够信任，会很焦虑，担心，会非常强势的。她就想控制别人，特别在夫妻关系上，她就想让老公怎么样，孩子怎么样，感觉把人控制了，就感觉安全了。

我也犯过这样的错误，生了两个孩子，都觉得是自己的，宝爸抱一下，都有一种不想给他感觉。特别是我又比较累的时候，还不想给他。结果让自己特别累，这样，对孩子也没有这么多耐心了。觉得不给他了，孩子就属于自己的了。结果呢，其实他是孩子的爸爸呀，为什么不给他带一下呢？真是傻透了，不仅让孩子无法和爸爸亲近，也让自己累死，也不利于孩子的成长。现在我找到机会就让宝爸带孩子，还真诚地谢谢他，和孩子一起谢谢他，让他有成就感。我们不要说爸爸不会带孩子，有很多时候，是我们不放心，不放手，不会去和宝爸真正有效沟通。

我会问，爸比，现在有空吗？我小猪好想和爸爸玩哦，可不可以和他玩十分钟呢？一般这样问，都会得到他的许可的

有时，我会带着孩子对宝爸说，我爱你，我们都爱你。爸比，你真帅，你真可爱。

为什么要这么做？如果还要和他一起好好过日子，就好好过，让孩子有个幸福的童年！把宝爸当作一个特殊的宝宝对待，温柔以待他！

3、缺少肯定 赞美 认同的人会非常想证明自己，想求得他人的认可。这个，我也犯过，小时候，很拼命在地里干活，总担心有一天会被抛弃，觉得多干些活，就不会被抛弃了。大年初二，当人家的小孩子都在玩的时候，我一个人就下地了。我姐是老大，妈妈从来不说要把她丢了，我弟是儿子，这是不可能的。我是我妈经常说要丢掉的那个人。所以我总是拼命干活，原来是担心被丢弃。

4、缺少学习 认知 模范的人，会比较容易有上瘾症。会吸毒，会参与到黑社会。会网瘾，烟瘾。

这个，我也有过，有段时间玩手机，有十几年了，那会儿刚上班，有一个新手机，玩游戏，就是一个贪吃蛇，让我玩到手机键盘都坏了。一有空就玩，没完没了，可能过了一个月左右吧，当手机用不得了，才发现自己有多傻。有那个时间还不如多看几本书，才停止了疯狂的玩游戏。到现在，我也没玩过手机了。

我看电视上瘾，也是没日没夜地看，追剧，用电脑看，用手机看，看到天亮眯一会儿又开始新的一天，晕乎乎地过一天，这样的日子，也有过一段时间的，后来也是突然惊觉这样下去不行，还不如用这个时间看点书，写点日记比较好。

为什么我不断地对大家要对孩子进行亲子阅读？还要多和孩子抱抱呢？

亲子阅读的好处，不是一点点，我这都写了十万字的亲子共读笔记呢。但我最爱的一点是，这个亲子共读时间是爱的时间，是我们除了喂奶外，最亲密的时光，把孩子抱在怀里，我们的身体相依，那种同呼吸，共命运的感觉是非常好的，我们共读一本书，感觉主人公的哭，主人公的笑，共渡每一个美好的睡前时光。

拥抱，这是身体上的接触，爱是连接，身体是一个信号，我爱你，爱你的身体，爱你的全部，你的身体，你的味儿，你的声音，你的一切一切，我都爱，把你拥入怀里，就是给你全部的爱！不管你在外面是否有人喜欢，不管你有多少缺点，我都爱，因此我要把你拥入怀里，说明我是真的，真的爱你！有了爱的营养，满满当当的爱，还有什么不能解决的？因为爱是可以所向批靡的，是无坚不推的！

与你共勉！一起养育一个健康，自信，阳光的孩子！