我听过一个段子：“这不是万众创业的时代，而是万众学习的时代。”

去年，中国的知识服务产业终于迎来了春天，开始赚的盆满钵满。分答上线仅四十二天，超过1000万授权用户，付费用户超过100万，33万人开通了答主页面，产生了50万条语音问答，交易总金额超过1800万，复购率达到43%，每日付款笔数超过19万次！上线42天后，发布会当天，分答创始人姬十三向数百家媒体公布：在行&分答获得A轮融资，估值1亿美金。分答的融资成功正式为知识付费时代拉开大幕。

所以，当卖知识和买知识已经逐渐深入到每个人的生活，当你已经开始为知识付费的时候，你能保证自己真的可以有所收获吗？“好好学习，天天向上”——这句话你一定可以倒背如流对吗？但是，你真的理解它的意义吗？

学生时代，很多人学习是为了取得好成绩、考上好大学，可是毕业后，你还在学习，此时，你是为了什么？为了保持“学习”的状态吗？为了让自己看起来很努力吗？如果你还以上述状态学习，我猜你的学校效果也不会好到哪儿去。

所以，学习的真正目的到底是什么？

答案简单又直接：为了进步！

无论学生时代还是毕业以后，学习的真正目的都是为了进步！如果没有进步，即使你做了不计其数的练习题，错题也依然会错；即使你报名了无数“大咖”、“牛人”的课程，你的生活状况也不会发生丝毫改善。

于是，今天就让我来为你展示一个正确的学习姿势，也是最高效的进步姿势，你一定可以从中get到学习这件事的精髓，从而帮助自己借助时代取得人生成功。

进步的本质是什么

说到进步，就一定绕不开一个话题：表现型人格和进取型人格。而且，毫不夸张地讲，如果想要获得持续地、巨大的进步，就必须具备进取型人格。可是，什么是进取型人格呢？进取型人格都有什么特点？

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克经过多年研究得出如下结论：

人分为两种观念模式：

固化观念模式：认为一个人的智商基本固定，后天努力不会引起多大改变

成长观念模式：认为不管哪方面，都可以通过努力不断进步

后来，就职于哥伦比亚商学院的海蒂·格兰特·霍尔沃森在她的《成功：我们如何达成目标》一书中，基于卡罗尔·德韦克的观念模式理论，将人们分为两种类型：

表现型人格：更关注当前表现，常常在挑战面前忍不住地拖延、抱怨、直至最终放弃

进取型人格：更关注将来的结果，如果当前表现不佳他们反而会兴奋，认为这是个提升自己的好机会

值得一提的是：上述所有研究成果都是基于对实验者制定计划、目标，或者让实验者参与竞争，从而观察实验者在面对挑战时的不同态度得来。所以，这些实验也无一例外地证明了另外一个真相：进取型人格属于挑战偏好型，表现型人格属于挑战厌恶型。

有一本非常著名的历史学巨著——《历史研究》，作者汤因比在书中为我们深入剖析了很多文明由发展到兴盛，以及最后走向衰落的整个过程，最后得出这样一个结论：任何文明成长的唯一标志就是成功应战，而应战失败是导致所有文明衰落和解体的唯一原因。

说到这里我想你已经明白了：迎接挑战，战胜挑战就是进步的本质！从挑战中获得成长，是收获进步的不二法门。

可是，问题也随之而来：既然成功应战就能发展、就能进步，那是不是战胜的挑战越大，进步也就越大？答案当然是一定的。迎接大挑战从而迅速入门一项知识、技能，也是开始学习时的重要思路，否则，学习就会成为一壶永远都烧不开的水——不断地开始、放弃、开始、放弃......无穷的能量和时间被白白消耗，最终，依然徘徊在某项知识的门外。

所以，进步的最佳姿势就是不断寻找挑战，然后不断战胜挑战吗？看到这里，估计很多朋友会沮丧：哪有那么多挑战啊？不要担心，在这里我要告诉你另外一个真相：只要你能坚持，即便是“细水长流”式的细微进步一样可以收获巨大。

“细水长流”往往威力巨大

假设我们本来的知识、技能是单位1，那么每进步一个单位，就是进步1%，假设你可以持续地每天进步一点点，你能想到一年后的自己会有多大改变吗？

揭晓答案之前，我想先讲两个例子：

Facebook的创始人马克·扎克伯格从25岁开始，每年都公布自己的“新年计划”，从每天打领带上班再到每天写代码——坚持每天进步一点点。

创新工厂的主要推动人索尔·卡普兰曾说过：“我这一生一直在追求陡峭的学习型曲线，因为只有这样我才能全力以赴的去工作。当我全力以赴我去工作时，金钱和地位通常也就成了水到渠成的事情。”

那么，什么才是卡普兰所说的陡峭的学习曲线？

答案就是，每天进步一点点的指数增长曲线！而每天进步一点点的“细水长流”式进步就属于指数进步！

1.01^365=37.8

1.02^365 = 1377.4

通过这两个算式我们可以直观得出：每天进步0.01，即每天可以有1%倍进步，一年下来，就会有37.8倍的进步；每天进步0.02，一年下来就会有1377倍的进步。也就是说，如果你可以做到持续地每天进步一点点，你的进步曲线就会呈现指数式！

为了让大家有个直观的认识，下图列举三种不同的进步曲线，从中，你可以看出指数式进步的优势。

不难发现：开始的一段时间里，指数式进步并不是最快的，只有经历过一段时间的积累后，指数式进步才会发挥其巨大优势。

也就是说，如果你可以坚持进步，即使那进步很小，你依然可以在积累了一段时间后实现进化式成长。

迎接挑战+指数式进步=超神进步

讲到这里，我们已经说明白了两个最重要的概念：进步的本质是成功应战，“细水长流”式进步是整体效率最佳的进步方式。那么，是不是可以将两者结合，从而总结出最佳的进步姿势？

让我们再来一起观察下指数公式：a^n=m ，由此我们可以发现：扩大m的方法有二：要么增大底数a，要么增大指数n。进一步拆分：a=1*（1+P），所以，P值越大，也就是进步幅度越大，最后的进步也就也大。例如1.01^365=37.8 、1.02^365 = 1377.4 —— 每天只是多了一个单位的成长，一年以后，进步倍数就扩大了一千多倍。

最终，结合上述两个概念，我们可以得出结论：保持更高频次（n值够大）进步的前提下，每天接受更大一点的挑战，就可以实现超神进步。

所以，很多牛人真的不是天赋异禀，比如李小龙曾说过：“我不怕练了一万种腿法的人，我只怕一种腿法练了一万次的人。”

任何一项知识或者技能，如果可以做到每天精进一点点，然后持续地长期坚持，一段时间后，甚至不需要很久，一年时间就足以收获几十倍甚至上千倍的进步。

系统科学家、经济学家、教育家博尔丁说过：凡事相信在这个有限的世界中能够持续实现指数增长的要么是疯子，要么是经济学家。英特尔的创始人和前CEO，被誉为管理之父的安迪格鲁夫有一句名言：只有偏执狂才能生存。沃伦巴菲特、富兰克林、埃隆·马斯克等等很多名人也不过是在进步的思维方式上与大多数人不同，而他们所信奉的进步法则都属于我们今天所总结指数增长的终极法则——每天进步，持续进步。

所以，我今天为你总结的方法其实价值巨大：迎接挑战+指数式进步=超神进步，只要认真执行这个公式，你绝对可以在一段时间的积累后产生巨大进步，而进步，不正是你学习的真正目的吗？