通常妈妈在整个哺乳期间会遇到这样或者那样的情况,需要将乳汁暂时储藏起来。而这个时候,就需要准备些物品和需要掌握关于母乳储存的知识了。
先说一下母乳在不同条件下储存的时间:
室温条件下:
25~37℃室温下——保存4小时
15~25℃室温下——保存8小时
禁止37℃以上保存
冷藏情况下:2~4℃——保存24小时
冷冻:(—18℃)——保存3个月
如果出现宝宝住院的情况:
妈妈每次将乳汁挤出后,将乳汁保存在母乳储藏袋中,放到冰箱冷冻(—18℃以下)。在去医院以前,将冰冻的奶块取出,放入保温桶,周围需要放置冰块,维持冰冻状态送到医院。
如果宝宝在新生儿科住院,那么,就需要妈妈将母乳储存袋上注明时间(母乳挤出的具体时间,包括日期)和妈妈的名字和母乳的量(比如60ml)。而如果用普通的笔写,那么,经过手的接触或者接触到水,容易模糊不清。所以,建议使用油性记号笔。因为母乳储存袋也有渗透性,所以,妈妈们不可随意将字迹写在母乳储存的袋子处,而是要写在封口外的部位。同时,密封口要再次检查是否密封好,再进行储藏。
从冷藏或者冷冻室内取出的奶,需要在24小时内给宝宝吃掉,如果不能吃完,则要丢弃。不可重复冷冻。
储藏的母乳使用顺序:
不管是在家里还是在医院,都建议,按照母乳储存的先后顺序使用。也就是说,先挤出来的奶先吃掉,后挤出来的奶后吃掉。
在以上保鲜期内,妈妈挤出来的奶去喂宝宝是安全的,不需要进行消毒。
从冰箱冷冻室内取出来的奶,可以先放在冰箱冷藏室待其解冻,也可以(在密封状态下)放到装有自来水的容器中(封口避免入水)将母乳解冻。待解冻以后,将母乳放到37~40℃的温水中加温,(也可以使用温奶器进行快速加热)
加热时的注意事项:
不要使用微波炉或者煮沸加热,避免母乳内的活性成分的破坏。
每次加热时,按照每次的需要量把奶从冰箱取出,不要反复加热,如果加热后没有吃完,则要丢弃。
安全提醒:
为保证乳汁不被细菌污染,挤奶时要注意手和储存容器的清洁。最好不要将乳汁和其他物品放在同一冷藏冷冻箱内。而且,母乳选择冷藏的时候,也建议母乳保存在冰箱冷藏室最冷的部位。
如果储存的母乳机会多,建议使用母乳储存袋,一次使用一个袋子,避免将不同时期挤出的奶放入同一袋中。
基于对妈妈们方便考虑,不得不在这里推荐一款好用的温奶器(质量好+便捷):
(品牌:贝亲)
推荐原因:该保温档是母乳加热的合适档位,可以避免母乳内活性成分的破坏。
(毕竟是日货,如果发现有更好的国产品牌产品,欢迎来推荐~)
关爱提醒:不建议妈妈们给自己的宝宝吃其他妈妈提供的乳汁,哪怕是珍贵的初乳,因为这样有感染的潜在风险,特此提醒。
欢迎交流和沟通
附:《母乳喂养》导图:
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