时序轮转,昼夜变换,随着白昼逐渐变短,天黑的越来越早了,原来19.30开始夜跑,跑完15公里,也就麻麻黑的样子,现在19.30左右太阳已经落山了。
下夜班还好可以17.30左右开跑,跑完刚刚好,但是下白班再去跑步就会产生夜跑有朋友劝我少跑点,天黑前就回来,那时不可能的,所以要在安全方面再想想办法。
现在夜跑主要面对的是来往车辆,特别是电车,几乎没有声音,我一般都是看到车灯光后就紧贴路边降速慢跑,最害怕的就是会车时,因为乡村公路不是很宽,所以要特别注意。有一次一辆警车在查酒驾时正好遇到我跑过,还好心提醒我注意夜跑安全。
有朋友介绍了夜跑安全灯,这样的

我觉得很不错,有必要入手两个,毕竟安全第一吧!

2024.08.16绥德
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