我喜欢运动,瑜伽6年,一起的伙伴说我水平可以当教练了,就连瑜伽馆馆长都建议我拿个证在她馆里任职。
我喜欢跑步,虽然有时因为特殊情况间断,但是也坚持了5年。我的运动体验让我保持了20年体重不过百,5年没得过重感冒。我用自己的亲身体验告诉大家,坚持了就会不一样。
初夏的清晨,微风不燥,心情正好。好久没跑步了,最近一直因为工作忙和看书学习的缘故运动少了而自责。今天起床很早,跑一天也是跑,跑起来……
这条跑道,冬天两侧是高高的冬青,避风又保暖。夏天一路上有树冠如盖,跑起来更不会阳光刺眼。我喜欢这里,早晚运动这里就像我的专属跑道一样,每天都是雷打不动的那些熟悉了四五年的老面孔。
跑在熟悉的林荫道上,阳光透过树叶在红色的塑胶跑道上印着大大小小,形状各异的树叶影子,还有清脆的鸟鸣或树杪,或天空,真喜欢风景这边独好。
我跑了半小时,路转向东,拿出手机准备拍几张照片,边走边找镜头。
我正拍得认真,身后感觉有人,轻轻碰了我一下,我转身不在意地看了一眼,继续向西跑去,跑着跑着我立住了,噫!刚才碰我的这个老人……
疾走的老人是他!没错,是他!
我返回来紧跑几步,没看见人影,这老人走这么快?我翘首又紧跑几步,远远看到儿子扶着老人,老人扶着轮椅向西走去,这哪是走啊!这速度跟我慢跑一个节奏,他身体恢复得判若两人,太不可思议了。
这个老人,从我在这条路上跑步就每天见到他,虽然没说过话,但是日子久了就发现,这个老人两个姑娘一个儿子。三个孩子一人轮两个月,轮着在这条小路上推着老人散心。每个孩子对他照顾都细致入微,和蔼可亲。
我清楚的记得第一次在这条路上见他的模样,骨瘦如柴,腮帮凹陷,初秋还不太冷,他就穿上了着厚厚的羽绒服,带着毛线帽,坐在轮椅里用小被盖着,一个长的跟他很像的中年妇女慢悠悠地推着他,看上去像女儿。女儿不时地停下来给老人掖掖被子,走一会,掖一掖,小径尽头拐歪向东还有一条小径。老人是哪边风小在哪条散心。看着老人弱不禁风,轮椅里半躺半依的样子,真担心他不久于人世。
一年过去了,两年过去了,老人无论是春夏秋冬,都会坚持出来散心,不同的是,渐渐的老人在轮椅里身子坐直了,虽然还是病容奄奄,可是看上去不是那么灰白吓人。又转过一年,爷俩晨起散心,在人少的路段。女儿就扶着老人可以下轮椅,慢慢的挪步了,老人颤颤巍巍挪两三步一歇,挪两三步一歇,挪到路边长条木凳也就十来米,喘息着坐下,姑娘拿出手帕给他额头擦汗。我在他们身边跑过去,20分钟后等我跑到头转回来,爷儿俩还在那歇息。
呵呵,再看看老人现在的状态,四年多了,他一直坚持每天在这里或站,或走,现在居然能走这么快这么远,这条小路大约有两公里吧。太意外,太意外了。
我继续跑步,跑到头折回来再次遇上老人爷俩,老人已经坐上了轮椅,我在他身边擦过去,看到老人脸色白里微微透一点潮红,可能是运动后的气色,令人惊喜的是他的腮帮子鼓起来两块小肉肉,真替老人高兴,也由衷佩服老人的坚持,更佩服老人的三个子女,无论春夏秋冬一年年一天天的,都说父爱如山,这孝心也是无价了。
儿子推着老人看到老人越来越好的状态,再一次让我想到了弗兰克儿《活出生命的意义》。老人的坚持无疑是弗兰克尔“意义疗法”最好的见证。
所以我们无论是生活还是工作给自己设立一个目标,而且一定要相信这个目标会带给我们一个美好的未来,相信“只要相信会产生力量,只要相信就能坚持下去,只要坚持下去就能实现”。
纵然“人有祸福,月有圆缺”,纵然万物皆有裂痕,但是我们要相信那是太阳可以照进来的地方。我们经历的所有痛苦,都是让我们找到生命意义的根源。
尼采说:一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。所以所有有意义的坚持,都是有价值的。
朋友!来吧!我们一起坚持我们的目标,努力而共勉是何其有幸的事情啊!
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