文：爱听故事的二师兄
你有故事，我来听，我是情感教练导师，专业听故事的二师兄！
今天继续分享我在梳理的时候使用到的一些问题和角度，以及问题代表探索的深层方向。
一、你有什么样的口头禅？
通过这个问题，明面上询问的是被梳理者无意识的口语，但通过这些口语探索被梳理者思想无意识的情况下被什么影响，这些口头禅无论因为什么原因成为被梳理者的口头禅，但它们都在不知不觉的影响着被梳理者的决策，只是人们往往不知道被影响。
帮助被梳理者洞察口头禅背后的控制原理，可以从根本上打破口头禅对人无意识的控制。
从来没有无缘无故的口头禅，只要成为口头禅，就潜移默化的成为我们大脑的指令之一。
而大脑不会区分这个指令是怎么产生的，只会按照指令执行。
因此要想自己的人生自己做主，就需要打破大脑里的有害执念和指令。
这样我们才能有效的指挥大脑为我们的目标服务。
否则大脑被各种其它指令控制， 就没办法朝着我们想要的方向前进。
人的脑资源是极其有限，一次只能做一个事。
执行了这个指令，就不能执行另一个指令。
而我们之所以不能有效利用大脑，达不到所谓的“心流”的状态。
就是因为我们的大脑资源被太多的其它指令所使用。
所以，清楚潜意识层面的执念和指令，是走向有效控制的关键步骤。
通过梳理就是，就可以看到什么是思想里有用的指令；
什么是思想里无用且影响人心智的指令。
然后将最核心的，最有利个人发展的指令洞察出来。
制心一处，方能无事不办。
二、你有什么什么样的坚持？
通过这个问题，明面上询问的是被梳理者的习惯和理念，但通过这些探索出被梳理者现有的认知框架，然后根据框架洞察出被梳理者的人生信条，而这些信条既是曾成就被梳理者的功臣，但同时又是阻碍被梳理者发展的执念。
帮助被梳理者看到执念，更有利于被梳理者有效使用这些信条，避免形成阻碍。
一个人凡是喜欢的、坚持的，必然是他的弱点所在。
梳理的目的就是让被梳理者看到这些信条积极的一面。
同时也看到局限的一面。
只有看到并觉知到各种人生信条对人们的影响。
才能掌控这些信条。
当掌控了信条，就不会在浑浑噩噩的时候被这些信条掌控。
只有主动掌控这些信条，人才有选择的自由。
否则会被外物控制，就失去了选择的自由。
失去选择的自由，自然也就对生命失去了掌控。
通过梳理可以，找到大脑里信奉的各种人生信条，将他们一一剖析。
然后保留助力人们发展的，去除阻碍人们成长的。
一段时间梳理一次，保持思想的纯净和力度。
保证思想不被毒害思想影响和侵蚀。
进入移动互联网时代，每天会以几何倍的速度制造信息和知识。
所以，这个时代，重要的不是怎么学知识。
更重要的是怎么筛选知识。
筛选的最核心的标准就是，这些知识是否有利于我实现目标和感知幸福。
筛选知识最有力的武器就是定期梳理。
一方面梳理自身，对知识的需要。
另一方面梳理什么样的知识，能帮到个人发展。
三、你有什么样的重复的失败：
通过这个问题，明面上询问的是被梳理者失败的事迹，但更深层探索的是，引起重复失败的原因，然后从这些原因里洞察出什么样的信念或者人格缺陷导致的失败，然后根据探索到的具体情况，再针对性的进行下一步梳理。
人生任何重复的失败，或者某种重复性的行为，外在看起来每次的失败都有不同的原因和不同的背景。
但追根溯源，最后都会归咎到，内在某一个错误的信念导致的结果。
这个信念在潜意识层面，很难被意识觉知。
无论是我们开始选择，还是执行过程，以至于到最后的失败。
就像安排好的剧本一样。
在什么环境下会兴奋，在什么阶段会努力，在什么阶段会怀疑，在什么阶段会感觉到某种情绪，在什么情绪下会感到无路可走，在什么情况下会失败。
每个人也许过程不一样，也许内容不一样，但总会在某个情况产生某种心理。
某种心理会产生某种行为，某种行为最后导致某种重复性的结果。
这一切就是已经导演好的。
只是导演是自己，演员也是自己。
每一次演绎都在全心全意的倾心演出，但结果其实早已注定。
整个过程由思想里的各种信念控制。
而自己却从来不自知。
只以为这一切都是命运。
一切的选择与念头，在潜意识层面已经确定。
我们信赖的意识，到最后只是负责为潜意识解释和执行而已。
通过梳理，就可以看到生命中这些重复的行为；
然后，帮助被梳理者洞悉出这些行为背后的思想；
通过思想，再追根溯源洞悉到产生思想的念头；
而念头的产生就是某种信念激发出来的。
找到了信念，就相当于找到了制造被梳理者重复失败的源头。
潜意识的信念只要被看到了，就会被意识所觉知。
有了觉知就会有掌控的机会。
在以后面对同样的情况时，就有机会觉知出来。
从而自己掌控选择，改写自己的命运。
每一个人行为的背后，都有激发出这些行为的潜意识。
我们通过梳理可以看到这些潜意识。
潜意识被看到了，就可以被影响，被掌控。
四、和事业的关系：
1、面对追求：
你有追求的事业吗？
如果有，你追求的事业是什么？
因为什么原因有了这样的追求？
你为你的追求是怎么做的？
2、面对现状：
你当下做的什么工作？
你怎么理解现状和追求的关系？
你当下从事的事与你的追求是什么关系？
你怎么平衡现状和平衡的关系？
平衡的过程中遇到了什么问题？
你是怎么解决的？
结果怎么样？
3、面对合作：
你是喜欢合作还是喜欢单枪匹马？
你通过什么做出的这样的判断？
4、面对事业卡点：
当被事情卡住的时候，你最常用的解决方式是什么？结果如何？
当被事情卡住的时候，你的心态是怎么样的？怎么调整心的态？
梳理时，每一个问题看似简单，但都有其要探索的深层含义；
问题是表，由表及里，最后达成认知的目的。
今天的分享到这里结束，如果对你有帮助，希望点击关注分享给更多需要的朋友。
你有故事我来听，不顺心，不如意！
讲出你的故事，二师兄帮你梳理！
网友评论