空心妈妈爬坑日志2
抱歉啊，当然不是流量奇迹，但我期待的事确实很快发生了：）
记得上个月因为读了《父母的语言》，大发感慨，忍不住分享，于是在简书挥毫泼墨，一气呵成，酣畅淋漓。或许因为平常的积累，内容写得比较充实。居然获得了几个赞，还意外获得两个简书贝。可惜平常工作很忙，也没有继续更下去。
最近几日，状态不佳。时常在家里“逼迫”不到4岁的儿子。不但孩子委屈难过，自己也后悔郁闷。记得育儿博主大J说过，最好记一下自己的情绪日记，这样就会发现自己生气的情况大概是怎样。于是打算下决心日更。
我连更了几天，突然发现，其实孩子做的事，都有认知和能力的局限性。在他们看来，做有些事有些是出于好玩儿、好奇，而有些事是由于委屈生气。如果家长能站在孩子的角度来看世界，保持觉知，就绝不会像我那样，“触景生情”，怒气大发，凶神恶煞地吼孩子。
我发现这似乎是一个怪圈。发怒就像犯毒瘾，每次事后都会后悔，而每次后悔都是无效。面对类似的场景，总会进入不经大脑而立刻发怒的怪圈。就好像心里有个按钮，只要孩子这样，就会触动我的心理按钮。按钮一碰，就启动一个立即发怒的程序。什么平时积累的育儿知识，统统在怒气中，灰飞烟灭了。
前天，儿子干益生菌的时候，突然一阵哈哈大笑，随即“扑”一声将奶粉从小碗中吹开，弄得桌子上一片雪白。遇到此景，我一时间很想发火，但理智上又知道不应该发火。在这种理智与情绪的冲突中，我像一座雕塑一样，目光呆滞，一动不动地呆坐了半分钟。儿子一看妈妈变成雕像了，着实被我吓到了。他悄悄看着我，停止了手里一切活动，一溜烟跑到别的房间去了。更不幸地是，怒气还是战胜了我的理智。我冲着儿子的房间一顿大吼，还把儿子揪出来，一顿乱批……结果可想而知。
如果在这个情景中，我能保持觉知，那我就会很清醒地解读这个场景：孩子这样做，一是出于好奇，想看看吹一下会是怎样的情形。二是此时此刻的他一定是很专注在这件事上，是比较放松的状态，丝毫没有警觉身边的妈妈会怎样“修理”他。我正确的反应是，首先不要用那么激烈的反应中断专心“搞研究”的孩子，等他完好了，再跟孩子分析情况：如果想看看细粉吹开是什么情形，我们可以做烘焙的时候吹一吹就好了。
事后我复盘，我之所以这样反应，是因为潜意识里有个标准：进口益生菌这么贵，你怎么能这样浪费呢？是一种贫穷的思想使我抓狂，从而进入控制狂的角色。
后来，我似乎想起一个深埋在记忆深处的类似场景。妈妈让我到厨房把糖罐子拿给她，我很乖地去做了。我记得那个糖罐子是一个透明的立方体，带着橘红色的盖子。突然，我突发奇想，“如果我把糖罐子翻过来，那么白糖会不会飞起来呢？”当然了，不用说，由于重力作用，白糖当然不会飞起来，而是全都沉在糖罐底部。三四岁的我当然不懂这些道理。说干就干，我立刻把糖罐子翻了过来。可谁知，糖罐子一翻过来，那些白糖就哗啦啦的倒在地上。虽然我立刻把糖罐子扶正了，但洒地上的白糖还是很多的。老式糖罐子的盖子既没有螺旋，又没有卡扣，一翻过来，里面的东西当然会掉了。年幼的我，当然不会想到那么多。
妈妈问了我事情的整个过程，虽然我诚实地讲了整个过程，但却没有得到妈妈的理解，她似乎对我的好奇不怎么感兴趣，而是对“浪费”这件事很恼火。当然了，我得到的是妈妈的一顿大吼。我记得当时的感觉是很委屈，因为我不是故意要浪费东西。
我想，现在的我这样对待儿子，是出于一种内化的互动模式。这种模式已经成为我的本能。我从小被这样对待，没有人向我演示，在这种情景中，一位温暖的母亲会怎样做。
记得很多年前读过约翰·布雷萧的《家庭会伤人》。书中的以很多实例来总结了一个现象，不正常家庭的症状是代代轮回的。比如：酗酒吸毒等瘾症、单亲、未婚先孕、家庭暴力等。究其原因很简单，因为这些家庭的孩子从小以此为精神食粮，无从看到一个正常家庭的运行方式，往往把这些家庭成员之间的互动内化为本能。就像打字打熟练了，自然不用每打一个字都想想指头该怎样动；就像双语家庭的孩子，两种语言从小习得，说话不用动脑筋该怎样说。所以我认为，人格的形成除了基因的贡献，很大一部分是如何“习得”。
绕了这么久，我获得了什么惊喜呢？那就是我退一步，孩子进万步。
昨天，同样的情景再次发生：儿子因为好奇，拼命地摇着自己的储蓄罐（结构跟我当年弄翻的糖罐子很相似）。结果储蓄罐盖子飞了，硬币洒了一地。而我的反应居然大不相同：我对着儿子开怀大笑。此时的我，是真心觉得儿子可爱，没有觉得他很捣蛋。这时儿子脱口而出：“我生气了！”。随后乱扔一气。不过，因为我保持了觉知，发现他扔的都是衣服、玩具等软和的东西。我随即告诉他：“那你好好生个气吧，生好了气，妈妈抱抱。”儿子接着一边说自己生气，一边跑到别的屋子里扔东西。不一会儿，他跑回来说：“妈妈，我生气生好了！”还主动蹲下来，把所有扔掉的东西都捡了回去。我开心地说：“来，妈妈抱抱！”。这幅场景好温暖。
当晚，我也没有催他睡觉，只是说，“你看完书自己睡觉哦！”没想到孩子看了一会儿，就主动上厕所，关灯，上床睡觉了。惊喜啊！
读者们，这是什么情况呢？或许在简书日更中，我释放了能量，保持了觉知吧。
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