“怎么体重还是这么轻？”
“25斤！，不少了，才一岁半！”
“可是他已经保持很长时间都没有长了！”
“没事，小家伙只要吃饭正常，睡觉正常，不用担心，在长个子，活动量又大，不错喽！”
“那他就是吃饭不好，自从一岁三个月以后就不行了，啥也不吃了，挑的不得了”
“挑食，应该你们之前辅食没过渡好，太精细了吧”
以上是我和医生关于体检饮食状况的简单对话，很明显对话中的小家伙就是“可乐”，说起可乐的饮食应该是喜忧参半。
喜的是从可乐半岁到一周三四个月的时候，可乐真真的是吃嘛嘛香，为了培养可乐的自主进食我也迎来了可乐爸等一些“老思想”的些许质疑的声音。
“这孩子吃成这样，好脏哦”
“你也给他擦擦嘴巴”
“这样吃能吃饱吗？”
当然，我也怀疑过所谓的“科学育儿的自主进食的方式”，我也在想他能不能吃饱？会不会饿着？这样不和他说话让他自己吃真的好吗？
后来，当看到可乐可以自己拿勺子吃饭并且吃的还不错的时候，我开始相信了自己也相信了自己践行了“科学培养自主进食”的方式。
那几个月的可乐简直就是传说中的别人家的孩子，就连可乐爸原来不太相信的也一改原来的态度，把可乐带回家，吃饭时，他也会帮着我向周围的亲朋好友解释这样行为的好处。
然而，当可乐的自我意识觉醒遇上了自主进食，现实给了我两记巨响的耳光，“啪啪”，昔日的饭神一改容颜变成很地道的“饭渣”。
让我忧心忡忡的行为接踵而至
可乐从原来的9个饭团变成了2个饭团
可乐从自己坐餐椅变成了外婆喂饭
可乐开始挑食一切硬的没味道都不吃全部挑出来放一边甚至丢掉，只吃软的有味道的！
这样的现象至今为止一直持续了有快半年之久，我一直在想我到底做错了什么？让可乐一步步沦为“饭渣？”
第一，辅食添加是否滞后？
我想可能需要追溯到加入辅食的那段时间？
那时候可乐的食谱基本上是米粉里添加肉泥、鸡肉泥、菠菜泥、到后来能吃的时候就是稀饭、鸡蛋、山药、南瓜等等比较软点的，当时我和他爸都比较担心可乐会被硬物卡到，所以在饮食上一直以细软为主，一直到一周岁才开始逐步添加比较硬点的像苹果，有次被卡到，也很害怕又推迟添加！
是不是食物性状改变太慢，让可乐适应地太晚，导致他对于目前食物的接受度比较低？
虽然可乐处在饭神的那段时间也只是一个“假象”因为他只是对细软的东西感兴趣，刚好那段时间做的都是蒸熟煮熟的碎菜，最硬的也只是胡萝卜条条，所以所谓的“饭神”也只是徒有虚名罢了！
第二 吃饭习惯的改变是否与进食环境有关？
周岁后，我妈过来和我一起带了可乐一段时间，那段时间可乐很快乐，也很放纵，从前吃饭从未有过的“喂饭、吃一口玩一口，吃饭说话”的现象都是从这开始，有时候我在想“吃饭需要这么正经吗？我们大人有时候吃饭也会聊天，又何必强迫一个孩子做到打人都无法做到的事情呢。”关于这个可乐爸和我妈都分别和我闹过，我一直也在质疑“是啊，我们自己吃饭有时候都说说笑笑，为什么都孩子这就一本正经，这不是假正经吗？”
古人说“食不言寝不语”到底是在说什么？
饭桌上的规矩是从哪一代开始就已经被遗忘了？
面对这样的质疑，我特意听了一本书，具体书名我忘了，主要解释“食不言”的原因有二:
第一 进食需要有规矩，吃饭时不说话是对于饭桌上其他人的尊重，以防口沫横飞我想也是这个原因。
第二: 我们人类的食道和气管是邻居，用了一个另一个就要关闭，如果吃东西时讲话，一不留神食物会误入气管，轻则造成咳嗽严重点就不说了。
我想，除了礼仪方面，就这第二点都是我们自己亲身经历过的应该更加有说服力。
抱着沟通交流的态度我试着先说服自己，然后也和我妈还有可乐爸一一交涉。
我妈也开始拒绝了给可乐的喂饭，可乐有段时间很不情愿地而且一直试探性地凑向外婆身边，外婆心软躲不过外孙的糖衣炮弹，而我也黔驴技穷，毕竟我才当一年的妈，我选择先放过自己也先放过可乐！
这段时间，我也静下心来想了想，既然已成定局那就重头再来吧。我想我需要做出以下改变:
第一 调整可乐饮食节律
清晨的牛奶量减少一半，增加中午一餐奶，总体奶量不变。
第二 调整饮食结构
主食比例减少，慢慢加入肉，虾子，等一些蔬菜。
第三 改变食物性状
由原来的碎末状转变成块状、长条状，片状。
第四 分批给食物
在可乐最饿的时候先给最难以咀嚼的，比如说肉和青菜叶等等。
第五 维护好吃饭环境
先自己做到不讲话，不过也不会，外婆回家了，哈哈，可乐想找人讲话可能性很小。
目前想到就这么多，希望能够有所改善！
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