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改变自己远比改变他人容易

改变自己远比改变他人容易

作者: 涓涓stream | 来源:发表于2017-09-09 23:15 被阅读0次

      最近我忽然意识到自己的生活不知从何时开始,变得忙碌又充实。工作以外,每天都坚持阅读和英语学习,开始早起100天的健身计划,加入文叨叨写作打卡营,学习林潇的如何打造小而美同频圈……还有照管女儿,经营有爱小家庭。

        我都惊叹于自己的改变。曾经的我除了上班就是下班陪孩子,闲时喜欢刷网看公号文,常被别人的故事感动。我也常常有很多想法,总觉得自己的人生不应该就止于此。似乎总有想要撸起袖子大干一场的冲动和激情,可一个想法持续不了三天,我的热情总会被各种自己想象的现实问题浇灭。因此又继续重复自己讨厌的生活状态,有时候真的很憎恶自己。

      我唯一庆幸的是自己喜欢阅读,即使是看公号文这样的碎片阅读。它帮助我结识到一群为了孩子积极学习并改变自己的小伙伴们。从此,我增加了一个爱好,泡学习群,每天看群里各位爸爸妈妈的分享,有困惑、有感悟、有改变、有成长……每周期待群里老师的微课,试着用老师讲的方法与孩子相处,与家人相处。一开始我生搬硬套方法,可总觉得使不到着力点。满眼里看到的都是孩子的缺点,爱发脾气、说话语气生硬、不爱招呼人、做事拖拉、没有时间观念、作业粗心、过度依赖……每一个问题都让我头大。我试着抛出我的困惑与群里的小伙伴们交流,她们给了我一个意外的答案:放下期待,接纳孩子。我当时对这个答案很不满意,我争辩说努力花心思找方法教育孩子不都是期待她将来更好吗,怎么能放下期待呢!伙伴们没跟我争辩下去,只给我推荐了几本书。我半信半疑地从网上一口气淘回《正面管教》、《被讨厌的勇气》、《非暴力沟通》三本书,并开始阅读。书籍为我打开了另一扇窗,好多一直困惑我的问题一下子明朗起来,我终于也明白了她们说的“放下期待,接纳孩子”的真正意义。我不再以我的标准去要求孩子,而是倾听和理解孩子,了解她行为背后的秘密。我试着去体会她的感受,了解她的需要,并诚实地告诉孩子我的感受和我的需要。经过一年的努力,我和孩子间的关系在悄然变化,我们成了最好的可以信任的朋友,她愿意与我分享她的喜怒哀乐,并学着向我正面表达她的感受和需要。在我眼里,她不再是从前的那个问题女孩,她还是她,但我的视角变了,我看到的她熠熠生光!

      感觉到这种变化,我很欣喜。也终于理解那一句话“改变自己远比改变别人容易”。我试着把我的体会与孩子爸爸分享,记得第一次与他聊教育理念的话题时,我们聊得很不愉快,他坚持主张传统打骂教育,我呢坚持推崇正面管教方式,最后不欢而散。不过当我平静下来时,我对自己有些失望, 我怎么就忘了用正面管教的方式与孩子爸爸沟通呢。“共情、连接”等等好多可运用的工具我一个也没有用到。我重新审视自己的学习,“知道”和“会用”是两个概念,工具是表象,心法是关键。我开始用心去体味孩子爸爸的感受,因为他是我最亲近的人,我曾一度忽略他的感受和需要。我开始为他精心准备特殊日子的礼物、分享孩子变化的点滴、家庭会议上向他真诚的表达感谢,时常用语言和行动传达关心和理解……人和人之间就是那么奇妙,当你用心待他,他也会用心待你,我们感受到前所未有的融洽和谐的家庭氛围,我们不再为养育理念的话题争吵。家是需要经营的,我对这句话体会越来越深。曾经固有的思维方式是:他是我最亲近的人,所以什么都不顾虑,说话口无遮拦,以为什么都理所当然。如此时间久了,发现恋爱时亲密无间的感觉荡然无存,两颗心越来越远,却怎么也找不出缘由。

      好的状态自带能量场,我认识了更多正能量的朋友。我的学习不只局限于育儿方面,我开始思考自己生命的意义。除了现在的工作,我希望自己的人生更丰富多彩。感谢自媒体时代,学习比从前容易,足不出户就能各种学习。

        这次我没有停留在想法上,我把自己变成行动派。我注意到我很乐于分享自己的成长收获,特别愿意把正面管教理念和非暴力沟通方式分享给更多的人。马歇尔说“真诚助人,可以让人丰富他人生命的愿望得到满足”。当我也抱着这样的信念时,我的第一个想法是举办读书会。但零经验的我在最需要的时候,朋友帮我推荐了一场微课,主题是“如何打造小而美同频圈”,主讲人林潇就是举办过100场读书会的。我很自然的报名学习,她讲的很多内容和我原本想的极大不同,我开始重新思考我应该做哪些准备,从写招募帖、到场地、人员、内容、形式等等,做和想真的好大不同。

      举办读书会的初衷是想帮助别人。我希望花时间来我读书会的伙伴们能真正有收获,能帮助他们的生活轻松些。为了更好理解书中的知识,我用自己拙劣的思维导图把《正面管教》、《非暴力沟通》和《被讨厌的勇气》等书籍重温,并在生活中去运用和体会,我希望有更多的亲身实例可以分享给伙伴们。

        当我有了自己需要忙碌的生活,不是时时刻刻以女儿为中心时,女儿似乎更加懂得她自己的事情需要自己负责,妈妈有妈妈需要负责的事情,不经意间我们做到了很好的课题分离。

        前路依然漫且长,我愿摸索前行!

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