3《人间世》
叶公子高将使于齐，问于仲尼曰：“王使诸梁也甚重，齐之待使者，盖将甚敬而不急，匹pǐ夫犹未可动，而况诸侯乎！吾甚慄lì之。子常语yù诸梁也曰：‘凡事若小若大，寡不道以懽huān成。事若不成，则必有人道之患；事若成，则必有阴阳之患。若成若不成而后无患者，唯有德者能之。’吾食也执粗而不臧zāng，爨cuàn无欲清之人。今吾朝受命而夕饮冰，我其内热与！吾未至乎事之情，而既有阴阳之患矣；事若不成，必有人道之患。是两也，为人臣者不足以任之，子其有以语我来！”
仲尼曰：“天下有大戒二：其一命也，其一义也。子之爱亲，命也，不可解于心；臣之事君，义也，无适而非君也，无所逃于天地之间。是之谓大戒。是以夫fú事其亲者，不择地而安之，孝之至也；夫事其君者，不择事而安之，忠之盛也；自事其心者，哀乐不易施乎前，知其不可奈何而安之若命，德之至也。为人臣子者，固有所不得已。行事之情而忘其身，何暇至于悦生而恶wù死！夫fū子其行可矣！
课程内容
楚国的大夫叶公子高将被派往齐国执行外交任务，去请教孔子：“国君委我重任派我去齐国，齐国的接待人员对我恭敬有佳，但在谈判的实质性问题上拖拖拉拉含含糊糊，接持人员都这么没有行动，对方的国君更是不为所动。我真是战战兢兢如履薄冰。您常常跟我说：‘不论事大事小，很少有不符合道但却有好的结果的。事情要是没有办成，那我肯定要被国君杀掉的，这是人道之患；事情要是能办成，我必定被掏空身体、精力，这叫阴阳之患。横竖都没有好结局。这事不管能成或者不成，最后能做到既没有人道之患也没有阴阳之患的，肯定是个有德之人。’我吃饭都不讲究烹饪技巧的，是个很好搞没太多要求的人。但现在早上接到命令，晚上就着急上火需要冰块降火，事还没开始做，身体就这样了，已经是阴阳之患了。事情若做不成，一定会有人道之患。这两个结局都没什么好果子吃，做为臣子无法继以重任，您有什么好的招数教教我。
（庄子借）孔子说：“在我们现实的生活中，有两个限制是不好逃脱的：一是命，一是义。你的原生家庭你没法选择---命。30岁以后的人生就完全是自己的造化了了； 你要孝顺父母这是你要做到的，即使你再不乐意，也得做；受雇于人，就要创造相应的价值，这叫义。
能让父母心情舒畅的，就是孝顺。小孝孝身，中孝孝心，大孝孝智慧。
如何做一个好下属，不管老板给你按排什么工作，你给他一个结果就行了，这就是尽忠职守。
自视其心，不是让心舒舒服服睡大觉，而是面对再难搞的父母、上司，借由这个处境去锻炼这颗心，让这颗心变得更好。这才是爱自己的心。
能够净化自己的心爱自己的心的人，不管是什么处境，都能安之若命。我们不提倡没事找事，但是事情来了也不要怕事。
如果一个人在任何情境中，都能明确知道，这是来安定、训练我的心的，这就是有德的人，那么什么事情都不会扰乱他。
作为下属、子女、妻子等身份，都会有这身份不得已的时候，当你面对这些身份这些处境时，全身心的去投入去解决去处理去转化而不是逃避的时候，你知道你的首要目标是要净化这颗心。所以即使知道结果是去赴死，那也无所谓，只要心力上有所进步，让灵魂更干净，早死晚死无所谓，只是去再投个胎，开机重启。万般带不走，唯有业随身。
净化自己的灵魂就是净化自己的业力，生命无常、有来有走，只有灵魂的积分是在不断累积的，这才是伴随我们生生世世最重要的事情。
如果你了解到心的安定和灵魂的干净是最重要的，那么你就可以安安心心去齐国完成你的使命了。这是庄子借孔子之口说出道家修练的终极目标---让灵魂更干净，这也是佛家、儒家的终极目标。道家只管当下能否得到解脱。
本周练习：
面对难搞的处境，试着把它看作是训练我们心灵肌肉的哑铃。
日常三个例子，去运用它。
结尾音乐：刘智晗 《野有蔓草》
所感
一、父母在我们的生活中，除了做家务做饭，此外的参于度并不高，受到的重视程度也不够。打算下周开始每周举行一次简单的家庭会议，关于家务、关于对儿子的教育、关于他们的想法，以及下一周的活动等进行讨论。让他们充分参与进来，也让他们充分感受到自己作为家庭一员的重要性。通过交流希望能让他们更开朗、更开放。而不仅仅只局限于每天的吃好穿好。
二、儿子的拖拉，总是让我忍不住对他大吼大叫，还自已生气。
前阵子他委屈的说：“你们就是欺负我人小吵不过你们，所以才能对我这么凶。。。你们女孩子就是小气，你总是动不动就生气，动不动就说要捧我，脾气太暴躁了。”
觉得好惭愧，我们不就是仗着比他高比他大才会对他发号施令吗？如果今后他从身高、力量上超过了我，我还会这么吼他吗？是自己的沟通、教育方法有问题，但总是一骨脑的去怪他。这段时间努力的控制脾气，尽量心平气和的与他沟通。依然有鸡飞狗跳的时候，但总体来说还是有了一定的改善与进步。继续努力！
三、工作中遇到的奇葩之人不少，当面冷嘲热讽，喜欢背后说人闲话的。一出问题从不省思自已的过失，喜欢辩解，喜欢把问题推给别人。元旦前再次听到这种话，听过也就算了。不想也不屑耗费精力去争吵，太不值。这世界上，你再怎么努力还是照样有人不喜欢你，所以没必要去讨每一个人的欢心。管好自己做好自己，无论工作还是生活，无愧于心就行了！
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