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感恩日记11(2020.8.27)——同理心

感恩日记11(2020.8.27)——同理心

作者: Amiya阿米娅 | 来源:发表于2020-08-28 14:56 被阅读0次

★请按模板写下今日感恩日记,尝试写至少3条;
★请阅读其他同学的感恩日记,并送出至少5个赞+1句评论!
★请向今日你感恩的其中一个对象,表达出你的感恩
————模板————
【我感恩的对象】
【我所遇】今天具体发生的事件是怎么样的?
【我所感】上述事件带给我哪些情绪或感受?
【我所需】上述事件满足了我哪些内在需要?
【我所为】感恩之事发生前,我做了什么,促成了感恩之事的发生?

You are Your Own Leader, Make Sense and Make Decisions!

谢谢今天一位大客户代表,
他和他同事来参观洽谈,聊了这半年来疫情下口罩产业的起起落落,我们之间过往的各种业务交流和合作,2个小时的接触下感觉他对我们单位的了解超过我,最后无意中告诉我一个让我很在意的同事的消息。
我感到钦佩,亲和,以及震惊。
我需要离开我的小我小世界,了解更真实的外在世界,更真实的周遭环境,并且真实地链接周遭的人事物。
我提前准备,放松交流,敞开讲真实的感受。


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谢谢丘大,
晚上月度会议1小时并且会后的半个小时自由讨论开小灶,对我说,我是团队的领导,要做决策,要找愿意和我一起共事的而且是团队合作的人,要是我自己的领导,自动自发的,是想清楚团队目标和节点目标的。在头马去做没做过的事才算是成长的领导者。要看到大团队伙伴们的资源,看到身边的资源,而不是舍近求远。找对人,做决策。
句句击中我的痛点。
我感到很心虚,并且惭愧,委屈,似懂非懂。
我需要呈现自己真实的状态,并且重新激发成长的热情。
我按计划做了一半任务,并且尊重每一次团队交流的机会。


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感谢丹丹,
晚上会主动发给我电话聊天。互相分享感受困惑疑难杂症,然后出主意……
我感到温暖如春,聊天后也感到很有力量,心智变得清晰。
我需要被关注,被需要,保持和自己和他人的深度链接,爱的融合和流动。
我本来开完会后忙着处理好几件事情,可是当她发信息过来的要聊聊时候还是二话不说“好的”。我们经常深夜坦诚聊天。


实际我们聊了一个多小时

谢谢比赛团队伙伴Aaron,Nicolas, Mandy,
回应我头脑风暴的话题,畅所欲言,让我了解他们的真实感受和看法。
我感到悬着的心有些放下了,我的决定会基于伙伴们的反馈。
我需要被信任,被尊重,被支持。
我主动提出了话题,并且带头表达分享经验和看法,任何的分享互动都感谢和激励,创造宽松友好的交流氛围。


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谢谢小侄子越越,
跟着哥哥学农一家人出来玩,笑的让我的心都融化了。
我感到很开心,很羡慕童稚赤子无忧无虑的状态。
我需要开心,无条件的那种快乐。
我把家人群置顶,看到了哥哥发出的家人活动照。


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谢谢一凡和Wendy,淑婷和丹丹,
愿意安慰我躁动不安的分享和片言只语的烦恼。愿意互换地址互送惊喜礼物。
我感到很温暖,很安全。
我需要被包容被看见,和被回应被链接。
我主动建立链接并且发起话题,回应话题,愿意互相来往表达爱意和关心。


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谢谢球球,分享了一个画日记的课程拼团,我加入了,期待学会画画手绘笔记。
我需要创作表达,以自己舒服和开心,创意的方式。
我刷到她朋友圈,留意相关的信息。


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