60岁以后

    别看我们年纪大了，但是人生还是要有自己的高度，这个高度完全取决于自己的心态，和年龄无关，心态是一个看不见摸不着的东西。

    随着年龄增长，保持好心态最重要，如何保持好心态呢？其实非常简单，学会放下，放下生活当中一些不愉快的事，一定要学会平静地接受现实生活中的一切事物，遇到不顺心的事，学会对自己说声顺其自然，告诉自己我们老了，生活中有许多美好的事物在等着我们去追求，没有时间也没有必要，为自己无法把控的事物去烦恼，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想，这样，阳光就会流进心里来，快乐其实很简单，不要自己找不快乐就可以了。

        每一位60岁以上的老人，多爱自己一点点，多为自己的身体健康付出努力，生活一定会回馈给你更多惊喜。