我们大部分时间都在家跟家人在一起，出来工作那就是和同事在一起，若是在学校那就是和同学在一起，但自己和自己在一起的时间非常有限，如果不关注，生活总是忙忙碌碌，似乎停不下脚步。
若家庭是第一空间，工作或学校是第二空间，那有必要为自己开辟一个第三空间，就是能让自己独处的时空。
这包含了两个点。
一个是「和自己独处」，自己与自己相处。但这不意味着独自一人就是独处。比如玩游戏，其实不太算，因为你没跟自己进行“交流”。
另一个是「时空」，包含了时间和空间，不是单独的某个时间或某个地点就是自己的独处时间。
在家或咖啡厅或办公室，这些地点能不能算自己的独处空间？
早上或中午或晚上，这些时间能不能算自己的独处时间？
分开看都说不准，可以说都可以，也可以说都不行。
比如在家，还得带娃，在办公室，还得工作；如果是晚上，虽然下班时间，但也需要有生活琐碎。都构不成条件。
但如果是在家的清晨，或深夜的书房，又或者是戴上耳机在行走的路上，隔绝了喧嚣，无人打扰，那就是能和自己独处的时空。
尝试去发现这样的第三空间，或者为自己创造这样的第三空间。然后去发展人生至关重要的事情。
需要这样的第三空间，是因为它是一个与自己真正相处的时间和空间，是为关键的少数的事情所创建的固定且舒适的第三空间，用来去做一些重要但不紧急的事情，比如阅读、写作、运动健身、冥想、投资理财、绘画等。
而人生很多重要的事，来源于上述重要但不紧急的事，但很多时候，我们总被生活推着前进，总在做除了这个象限之外的那些事，不断处理紧急且重要的，加急处理紧急但不重要的，还去完成不重要也不紧急的事情。
所以需要找到固定的时空组合，去完成重要不紧急的事。
那么具体可以怎么做？有以下 4 点可以参考。
第一，列出你觉得人生最重要的 1-3 件事，且一定要重要但不紧急的。
不必很多，可以先一件件来。
第二，找到那些能和自己独处的时间。比如早起上班前、午饭后至午休前、晚上睡前等等。
但需要注意的是，不能影响第一和第二空间，也就是家庭工作等，不然就本末倒置了。
第三，每个时空只做一件事，专注这件事，并且可以给这个空间起一个名字，比如“写作第三空间”“阅读第三空间”“运动第三空间”等等。
既直观体现又有仪式感。
最后是定期检查和复盘，看看产出和体验效果，不断优化。
祝你发现或创建自己的第三空间，和自己有独处的时空，去发展人生重要但不紧急的事情。
网友评论