烦躁是因为别人的眼光和话语,就是看到又怎么样呢,说什么都不要回应,就默默的做好自己的事情,不是不要什么都不要回应,就是不是工作上的事情尽量少说话,莫言,谨言慎行,因为看到了也没有办法,不可避免,很正常啊,那就光明正大的学习,不是看别人,也不是随波逐流,人云亦云,是自己想要学习,需要学习,所以在做好自己的事情之后,那就不要管外在的一切。
与自己和解,就是早上真的起不来,中午吃完饭真的无法学习,就是休息躺着,那就把握好白天可以学习的时间和晚上的时间,就是真正的属于自己的不被打扰的时间,要更加珍惜,其实有好多的时间学习,就是拖延不想学习,每天起来都觉得好累,起不来,不知道为什么会这么累,但还是要坚持,就是自己的信念吧,我可以,我要坚持,我要加油,然后还是要运动,要少吃一点,不放弃,慢慢来,做自己。
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