当有些事情没有头绪时,静下心去观察,就像放电影一样,慢慢就会有头绪,然后列个清单,按照轻重优先级执行即可。
开工两天了,还没有完全进入状态,有一种摸鱼的感觉,虽然也有做事,但没有产出。晚上回顾一天的日程,发现就是没有做规划,虽然能做的事情很多,但并没有划分一个优先级。
当处于混沌状态,就不容易作出选择,简单清晰的路径更方便执行,所以做的大多都是那种简单的任务。
其他方面执行还可以,感觉身体比以前弱了,肚子也比以前大了,开始恢复锻炼,保持每天运动一小时。当内心下决定之后,看见美食都可以视而不见。我想做事应该也是如此,只要确定好真正的目标,执行起来一定会,事半功倍。
最近一直在听减肥百斤的那个电影《热辣滚烫》,晚上运动完也看一下,听说还挺励志呢,看看能否从中吸收到什么养分。
今天比昨天提前一个小时出门运动,让我感受到了提前完成的快乐,并在运动的途中完成日更。不过刚开始写的前一刻,内心是不太情愿的,就想缓一缓再写。强行克制住那些念头,然后立刻执行,写着写着发现就越来越顺了,果然是开始的那一刻很简单。
回想一下原来的某些场景,想要看书或者是学习,只要有一个开头,后面就可以很好的持续。如果没有一个开始的动作,那这个动作就不会发生了。可能会转移到其他的动作,比如说刷短视频、 发呆等。
在这个过程中,还要面临不定时第三方的干扰,心态调整还是比较重要的,我就把它当成日常的动作。有人问就回答,没人问就继续书写。如果是难缠之人,浪费的时间比较多,那就接纳它,毕竟人都是有情绪的。
这样一回顾,每天早上起来的规划还是非常重要的。先不说工作上的,可以把生活上的事情做一个规划,工作上留一点便通,以应对即时的变化。
做事就本一个原则,前置规则,尽可能早的完成,尽可能减少别人打扰自己的次数。把精力专注在自己的事情上。
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