[运动]
[早起早睡]
早起是自律的低配。
[运动] [早起早睡] 早起是自律的低配。
本周完成情况 健康: 1、本周睡眠质量一般,睡眠时长不够,没做到早睡,连早起都往后推迟了,基本都在7点左右起床,惊...
2019年3月10日 星期日 天气:晴 第十周(0304-0310)计划完成度尚可,总结一下,有以下几个特点: 一...
#周检视# 20200302~20200308 【易效能】 1、0304参加教练晨会 2、0305参加服务二部晨会...
【健康】 1. 运动量增加,健走和慢跑。 2. 起床后喝一杯温水。 3.进一步探讨自己和原生家庭每一位亲人的关系,...
金句打卡 未来已来 健康 本周继续坚持早睡早起,养成这个习惯真的很棒,因为早起,为自己赢得了三个小时的额外时间,在...
1.这一周完成的事(0304-0310) 01坚持清晨第一事:练习毛笔字,完成《心经》两张 02坚持每日打卡四件事...
【徐老大塔羅馬雅週報0304~0310】 「勇氣與圓滿之週」:本週許多事情因為勇氣、執行力、決心而水到渠成,看見自...
"什么是易效能?为何这么多人泡在易效能?为什么我当时报了易效能课程?易效能适不适合我?易效能能给我带来什么?……"...
今天很胜利地召开了189北京线下班会,前排左一就是我哈,整体情况很好,当然也不是没有提高的空间,何况我这么谦虚,只...
本文标题:2019我的易效能(0304∽0310)
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