ok~本君来告诉告诉你~
开篇皮一下~
恭迎诸君驾临 净•雅•生 禅意生活馆
不过确实诸君有很多是这么想的。
所谓禅，从字面上看，一个神字部，右面一个单字。也就是说需要一个人参悟神仙的快乐，这便是禅。
诸君大多数的生活都是节奏很快，上班下班，三点一线。这怎么能够参悟到神仙的快乐呢？
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首先每个人不管多忙，总有一个人独处的时间空间。如果真的没有，那便只好寻找一个这样的机会。
人的生活节奏可以快，但是往往令人真正疲惫的是心。
心乱；心中有负面情绪；心不静更为不净！
所以修，就显得尤为重要！
人如果不修，不察自身的错漏，不约束自己的言行，肆意放任自己的话，那么慢慢心中便失去了正气和阳气，一点点的掉入无限的苦恼和纷乱的深渊。
为什么这么说呢？因为古人的智慧讲阴阳两仪，阴中有阳，阳中有阴，物极必反，相生相克。
人类作为地球最具灵性的生物势必也在这天地的规律之中。有光的地方必定会有影子。
许多人只看到了别人的阳，自己的阳，却默认就鄙夷了别人的阴，自己的阴。
然而，人生来就具阴和阳，谁都逃脱不开的，也是会永远存在的，这是自然的定律。
那莫不如正视自己的阴和别人的阴。
那莫不如接受自己的阴和别人的阴。
那莫不如宽恕自己的阴和别人的阴。
正视、接受、宽恕这便是禅意中的察。
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人类之所以能有如今的文明，世界主流的人格品质都是因为正气的牵引。因此人们心中也就默认了这种主流的品质是好的，是为阳。一些非主流的品质被默认为不好的品质，也就是阴。
这是人心中的暗示。
社会文明的大方向是这样的，每个人也会受影响默认了主流的品质是好的。
然而心中的阴暗也是存在的，不能正视、接受和宽恕这与生俱来的阴暗，那势必会烦恼和产生痛苦。
这种痛苦多了就会推动两仪交换，渐渐的人会将阳的品质埋藏，此人便会成为人们眼中的坏人。
修，是什么意思呢？修正嘛，改的意思。所谓禅悟先修心，就是正视、接受、宽恕心中的阴并把阴的想法修正成阳的想法。
把不好的行为修正成好的行为。
因为人心中已经默认了正为阳，痞为阴，所以每次修心修行成功了心底的暗示就会愉悦，有一种自豪感，幸福感。
这样自然心是往净的方向走的，人就会变得积极，阳光，幸福，快乐！
这便是禅意~
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或许我们需要借助一些外力来获取修正的意识。比如多读积极能量的书、品品茶、闻闻香，让自己一个人感受慢下来的神经以至静下来的情绪。总之，让自己舒服的独处一会儿。
告诉自己不好的心态每个人都有，犯错谁都会犯，这是人世中再正常不过的事了，没什么好丢人的也没什么好忌讳的。
当你真正接受这个观点了，就完成了修心的第一步，下面就可以反思这一天自己有哪些消极的心态，负面情绪，甚至是想要坏别人一下的想法或者是行为。
将这些阴暗的想法和行为通通都翻出来！
然后接受它，这就是自己想过的做过的。因为本能的知道这些不对，所以宽恕这些想法和做法。就算不宽恕也于是无补，因为已经发生了~
既然都宽恕了这些阴暗的心事行为，都知道是不好的，是错的了，为什么不修正呢？
先修正负面的想法，从修心进而到修正行为。
当修心修行做的很好的时候，你便获得了禅趣。
简单说就是，看什么都开心快乐，做什么都自得其乐，饶有趣味！
看谁都很好，先发现别人的优点。如此一来人也随和了很多，气势顺了，干什么都很有精神，有力量
此上是作者个人观点，仁者见仁，智者见智。
祝愿诸君吉祥安康，幸福喜乐！
净雅生禅意生活馆
作者 极星宇 志
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