1水是人体最重要的组成成分
2我们每天需要多少水？
《中国居民膳食指南》指出，健康成人每天需要水2500ml左右。在温和气候条件下生活、轻体力活动的成年人，建议每天最少饮水1200ml，大约6杯的量。如果活动量大，出汗多，则相应增加喝水量，及时补水。
3健康好水应具备以下要求：
4我们可以选择怎样的水？
琳琳种种的水，让人眼花缭乱，但都不是适合长期饮用的健康好水。
桶装水 盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用，时间一长，很容易造成真菌感染。那些不正规的生产厂家的产品，卫生状况更加难以保证。
纯净水纯净水是通过反渗透等技术来净化原水的，去除掉水中99.7%的细菌杂质微生物重金属，是目前最为安全干净的水质，适合长期饮用。
5目前水源的污染状况严峻
地下水近6成不达标。地下水一旦受到污染，即使彻底消除其污染源，也得十几年、甚至几十年才能使水质复原。全年废水排放695.4亿。水污染如此严重，污染物排放过量是罪魁祸首。这些废水排放主要来自工业源、生活源以及农业源。而工业污染则是地表水最重头的污染源。
6自来水厂水处理技术亟待改善
水源地的水在进入家庭之前，均要经过自来水厂处理。常规处理工艺以去除水体中的浑浊度、色度和微生物为主要目标，难以解决目前城市水源中突出存在的有机物污染、藻污染，重金属如铅和汞等问题。
目前我国大部分城市水厂采用液氯消毒，藻类在后续消毒过程中与氯作用将生成有机卤代烃等致癌物质及多种有害副产物。
7供水管网老化导致二次污染
目前城市尤其是老城区的供水管网因使用年限较长普遍腐蚀老化，使用年限超过50年的管网占总量的6%，近年来管网漏损情况总体呈上升趋势。
8你家选的水龙头合格吗？
除了管网设备，饮水安全的最后一个隐患就藏在自来水流出的最后一环—水龙头上。一些企业为降低成本采用杂铜加工，水龙头中铅的含量较高，使用过程中铅析出的可能性较大。
9污染物对人体健康的危害：
所以，购买家用净水器作为保障家庭饮水安全的屏障，不失为一个控制饮水风险的有效途径。目前中国家用净水器的普及率仅2%，而在发达国家的普及率已经达到70%。
购买时，建议先考虑净水器的滤净技术，这影响了其生产出来的滤净水是否可长期饮用、符合健康好水的要求，是否节水环保；还需考虑其在专业机构权威认证、智能、安全、品牌口碑等方面的表现，符合这些要求的大品牌家用净水器可以放心选择。
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