写在前面

我是个一贯喜欢熬夜的人，真正能入睡往往是在凌晨两三点以后。我并非失眠，也没有神经上的问题，纯粹是个人习惯使然。我个人也认为这种日夜颠倒的生活作息是有损健康的，自己也尝试过尽量正常作息，但每每都以失败告终。熬夜的日子久了，虽然皮肤还是光滑无痘的，但身体容易疲乏，精神状态却十分欠缺，连带着一些“头发变白，记忆力下降，注意力下降，效率低下”之类的问题也层出不穷。于是，为了养成健康的生活方式，对个人生活状态进行有效调解，近期，我做了两个决定，第一、种花，好好种，把花种好，种活，养大，第二、逐渐改正熬夜的坏习惯。

种花，养花。

与花花草草定下终身契约，是我一直以来的执念。今年春天，这执念释放了它的洪荒之力，使我终日企望我的桌前能多一抹新绿，再多一丝春意。这念头日日夜夜地在我的脑中盘旋，终于，忍不住下手买了数株百合与多肉。花球买下了，仔细地种下，便日日盼着发芽，盼着长叶。但植物总是淡定的，它不会因为你热烈的期盼改变，它依然欣欣然地按照自己的习性稳步前行，不该发芽的时候，你每天去看一万遍念叨一万次它依旧是老样子。你必须要等，等温度适宜，等根须扎进土里，等养分充足，或三五天，或一周两周，或一月两月。你必须要等。

也正是花花草草这种生活习性，让我浮躁的心逐渐平静，急于求成的心态慢慢缓和，让我在等待植物发芽的时间里抹平焦躁与不安。植物对于我来说，意义重大。因此，今年买花，养花，是一件重要又有意义的事情。也是我想好好完成的事情。

调整生活作息

对于生活作息日夜颠倒的我来说，是绝少有看着天从灰蒙蒙到艳阳高照的体验的。由于入睡时已经是凌晨两三点，往往起床时已经是阳光普照大地。今日有事不得不早起，看到了六点钟的天空，参加了神圣的升国旗仪式，正正经经地坐在餐厅里吃了馒头，小菜，白粥的健康早餐。然后在阳台上守着花花草草看池莉的经典文集，感受阳光，春色，倾听窗外楼下的喧哗，和书中的文字心神想通。我瞬间被这种健康的生活状态打动了。和植物一起醒来，一起享受温暖的阳光，感受大地从黑暗变得昏暗再变得明媚是一种多么美好的体验！我又何必留恋夜的黑暗与静穆呢？更何况，黑夜的安静与祥和本就是为了让我们有更优质的睡眠，用最好的状态迎接太阳和光明！

因此，我打算调动我毕生的意志力，自制力，来完成从骨灰级夜猫子到入门级百灵鸟的“艰巨”使命，从今以后，追逐太阳和光明，和植物一起健康茁壮的成长，建设祖国，为人民服务，培育好未来祖国的花朵们。

如果有熬夜的朋友们，就请大家一起加入战斗中来吧。此外，深深感谢我的大男神，为了培养我健康的生活作息，他自愿出资奖励，我每早起一天，便发红包1元作为奖励，能坚持一周，周末便奖励10元。第二周周末奖励20元……。为表感谢，在此献上我火红火热的真心。