剽悍行动营12期复盘-怎样让自己变得更好

【标题】剽悍行动营12期复盘-怎样让自己变得更好

【字数】1505

【正文】

      我是4连2排的铁铁，关注“剽悍一只猫”很长一段时间了，当11期行动营报名刚刚结束的时候我才知道有行动营，怪自己没有早点看到报名信息，所以我迫切的期盼12期的到来，却又在12期报名的时候犹豫了，22天我真的能坚持下来吗?我可能，或许，应该，可以完成所有的打卡任务。

      预备期的第一天，就发生了小插曲，因为没有仔细查看规则，写完文章上传发现刚刚过了23点，错过了最后的上传时间，又开始了自我否定，第一天都没按时打卡，剩下的24天怎么办，还好，排长让我将文章发给她算是完成了当天的打卡任务。

      因为我的工作性质无法上班时间看手机，导致我只能挑重要的内容看，在群里一点都不活跃，甚至还有点潜水，其实我很希望和大家一起交流分享，很多天我几乎都是排里最晚打卡的三名之一，排长和点评官不断的提醒打卡，我真的是很抱歉。

      在行动营中，对我影响最大的环节是每日一问，通过22天每日一问的启发，我发现平时自己的思考太少了，每日一问的这些问题其实可以循环重复的每个月去问自己，帮助了解自己是否有一些进步和提升。

      每隔几天的导师分享是宝藏区。赵昂老师的分享“年度计划这么做就对了”，让我学会避开做规划的误区：不被变化打乱而不去行动;不要计划了之后没有行动；不要制订了计划变得焦虑。制定规划更注意和自我成长有关；目标有最高最低设限；注意优先排序；能看到结果；学会调配资源。所以我调整了今年的规划:通过健身将骨骼肌从21.4kg增长到23kg;三月开始凌晨1点以后睡觉每月不超过8天;8.31号前拿到驾照;每月读完一本书。我相信今年的规划我能很好的完成。

        猫叔分享《更有效的个人品牌》，让我了解到打造个人品牌的10个关键：定位自我；找人；你的价值；给自己打标签；成为业界第一，被优秀的人寻找；学会讲故事；找牛人合作，帮助牛人做事；表达:写作和演讲；看长远。和朋友探讨现在社会，个人的影响力就是你的个人人格魅力。所以从现在开始，我要给自己定位，打标签，提高自己的表达能力，再通过社交认识一些厉害的人，以此来增加自己的影响力。

      在行动营中，虽然和大家的链接比较少，但也认识了很多小伙伴，有我的同桌年纪很小的华仔很积极的提醒我打卡，认识了张小桃点评官，并且读了他写的文章，真的很棒，很想成为像他一样优秀的作家，还有我们很认真的排长和在朋友圈复盘的一个西安女孩，每天都在总结今天做了什么，收获了什么。

      在行动营期间，我每天提前1个小时起床，阅读文章和书籍，利用吃饭时间写完每日一问，之后完成必修打卡，晚上听导师分享，发现碎片时间可以做很多事情，生活变得更加充实，一些以前会占用自己时间的无关紧要的事情，完全被舍弃掉了，现在会把自己放在首位，在休息时间，我开始努力健身，虽然目前频率只有每周一次，但我的目标是体脂的降低，之后工作不忙的日子会尽量多多健身，关注男朋友的时间也变少了，管他干什么呢我忙着打卡呢。

        一眨眼，22天就这么过去了，行动营即将结束了，最遗憾的事情是因为时间原因没有参与群内的活动和一些工作，没有和大家一起在小群里分享和探讨。如果能重来，我会更好的规划自己的时间，每天再早起半个小时，早早完成打卡，并进可能的参与群里的活动。

   

      2019年仿佛刚来，又已经过了80多天了，春天已经来了，之前的一年又一年仿佛没做什么事情就过去了，总是有很多遗憾，今年不能这样了。明年就要30岁的我，在我认为很重要的这一年中，我要认真的度过每一天，不再将时间浪费在瘫在沙发上刷微博，追剧，而是坚持读书，写作，看电影，写影评;将睡懒觉的时间，用在运动和练车上；将工作中的问题当做机会去主动处理，提升工作主动性，在30岁之前，为了成为更好的自己而更认真的工作和生活。