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看A片会导致手淫嫖娼等邪淫行为的发生，大部分的戒友破戒是因为受到A片信息影响而激发了邪淫欲。
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长期看A片会导致前列腺炎与肾虚不育症的发生，看A片等于在严重意淫，意淫害处极大，很多没有性生活的人之所以会阳痿不育，很可能是因为长期看A片意淫导致，看A会导致肾气流失而肾虚，由于下体的长期充血易导致前列腺炎发生。
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长期看A片会影响人的样貌与气质，长期沉溺于色情信息的人样貌会变得猥琐丑陋，其特征为眼肿眼眶黑等，其眼中更泛着淫光。
长期看A片之人思想会变得病态，若看到女性便马上会进行性幻想甚至把A片里面的情节联想进去以满足自己的淫心。
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长期看A片之人容易患上社交恐惧症，肾虚使他们患上各类心理毛病，容易患上自闭并且不愿意与外界进行接触。
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长期看A片之人容易走向犯罪道路，色情影片里面的信息是病态与虚假夸张的，其内容易误导青少年，从而使他们走向强奸犯罪道路。
在此一提，A片还会让青少年早熟，使他们过早进行性生活，从而引发一系列慢性病或堕胎等惨例。
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长期看A片之人没有正气容易受到外界不良信息的影响，看A片是一种可耻的邪淫行为，其容易把一个人带向无知贪淫享乐的境地。
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长期看A片之人容易倒霉不顺，看A片是一种邪淫，其会大大削减我们的福报与正气，容易感召诸多不顺与倒霉。
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长期看A片之人等于在浪费着自己的光阴，看A片会让人无知与懦弱，们人由此变得颓废堕落，所以说看A片等于在浪费着光阴，我们最后可能一事无成，孤独终老。
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长期看A片之人容易导致遗精的频发，很多人遗精是因为近段时间浏览观看了色情信息，色情画面保留在脑海，在梦中意识薄弱控制不住时就容易发春梦导致遗精的发生。平时不要意淫不要看色情信息是一个对治遗精问题的好办法。
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长期看A片之人会感召不良的姻缘，看A片是一种邪淫行为，什么因结什么果，试想一个满脑子都是淫秽见不得人念头的人会感召一个贞洁的伴侣吗?答案是显而易见的。
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长期看A片之人婚后多不顺，A片宣传的思想是病态夸张的，这与婚后的夫妻生活有很大的出入，很多长期看A片的邪淫者婚后因发现现实中与影片中有很大出入而选择继续手淫邪淫，这会使病情或夫妻生活更加严重与僵硬。
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长期看A片之人整天活在幻想之中，容易产生臆想症与神志不清醒，严重时会影响日常生活。
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长期看A片之人很难有尊严地和异性交流，因邪淫者的思想不干净，他们一般很少有异性朋友，其内心的浑浊与外在的猥琐使别人对其印象一落千丈。
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长期看A片之人容易感召一些阴性的无形众生，邪淫看黄之人不干净的思想易感召与之对应的吸精鬼与罗刹，从而沦为吸精鬼的奴隶。
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长期看A片之人破坏家庭的风水，使家人蒙羞或遭遇倒霉不顺。看A片手淫邪淫会破坏一地方的风水，容易给亲人带来不好的影响，这点需要谨记。
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长期看A片之人造业不浅，现在的的下载技术是p2p技术，在你下载黄片的时候等于在上传资源，所以这等于在传播着色情信息，自己下载等于为他人下载色情信息提供了资源与便利，真是造业不浅。
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长期看A片之人会黑白不分颠倒是非，长期受性开放与色情变态信息的影响，很容易把一个人的思想给逆过来。那时候我们可能会把同性恋看作是天经地义的事情，那时候我们可能会把嫖娼一夜情等邪淫行为看作是一种现代的高端娱乐手段，那时候人心将变得越来越浑浊。
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长期看A片之人会把邪淫看作是人生头等大事，等到他们把邪淫享受淫乐看做是人生的首要任务之时，那么他们将会失去自己的人生目标，成为一具没有灵魂的空壳。
不知不觉间，210天没看黄了。无比感谢曾经的自己，但是我们想要成功，愈是走的远了，愈须勿忘初心。回头反思，戒黄其实也就是那么回事。
如今把它整理出来，一方面是鞭策提醒自己，一方面是作为一些经验参考分享给大家：其实，仔细看看，从本质上，看黄而后邪淫就是一场自导自演的闹剧罢了。
如何面对不良信息？
应对方向：给心灵穿上鞋子
社会上的不良信息就像地上的荆棘一样多，如果一个人去与这么多的外因斗岂不要累死？事实上，然而我们可以给自己的心灵穿上鞋子，保护好自己的心，不与虚妄的外境相斗，转而面向自己的心灵，这样才是智者。
砍倒万亩荆棘，也不如战胜自己的心，只与自己的心斗,一胜则全胜。若做不了自己心的主人或者控制不住自己的思想，即使你胜利着最后也注定会失败。为什么?治标而未能治本!斩草而未能除根。
核心思想
深刻地明白种何因得何果的道理、深刻的明白其苦才能带来深厚的动力，砥砺自己前行。一个真正明白孰乐孰苦、明白自己为什么要去做的人永远不会感到没有足够的动力去克服苦难、克服习惯。
最根本的方法
“明确自己的定位，明确自己的目标，明确现在应当做什么才能达到目标。”我称之为三明确基石，有了这样的明确目标，就如航海者盯紧夜空中的星星一样，不会被风浪所触动。
对于目标，可以是健康，可以是我昨天分享的：“正心诚意，浩然诚明，庄严国土，利益生灵，为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平，上观宇宙之无穷，下爱一钵之微虫，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”树立宏达的理想更能给人战胜困难的力量。扎克伯格娶“丑妻”的思考 | 天气转热，应对女孩着装暴露而滋生乱心欲望之策略
总之，向浩然君子迈步：他们为什么能不思低俗志趣？原因正是他们站得高看得远想得深站得定，不良信息等低俗志趣自然不配成为他们的对手。而这正是人生的智慧和人生的修为。在这种修为和这种智慧中，一定包含了对自身和社会的全面认知，知道自己的定位，知道舍弃低级乐趣换取高尚文明，有人生目标追求，有足以怡情的乐趣，有足以支撑的信念。这种人，怎么会给邪淫一点机会？这种状态始终如一，邪淫又如何复辟？
心态平和是抵制欲望的根本
人在平和的状态下才能冷静清晰的思考，平时注意保持内心的恬淡自省，知足快乐，自然正气从之。正气存内，邪不可干。想在环境中回归向善之本心，独立冷静思考，平时是关键。
提高定力的方法
曾子曰：“吾日叁省吾身”。反思是修心的诀窍，我们也因常常练习：深吸一口气，静下心来反思自己，静下心来观察自己，自己有没有脱离初心？有没有被情绪和不良习惯，或是不属于自己的真善本心的念头操控而丧失自控？如果现在没有，以后又会不会有？我该如何保护好自己的心？悔过过往之错，总结好教训和经验，调整心态，做好朴素真实善良的自己。
实战
告诉自己，这个伤害自己的念头不是我的本心。可以概括为：“念发生，当下寂灭。未见时不思，见时不易意，见后不回忆。 ”
以下是心态演变的历程
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最初偶然看到时只有一个感觉：恶心
原因：人人都有羞耻心，人之初性本善，正如看到人生命危急第一念都是会救她，看到火坑第一念都是会避开。
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然后是贪心。
原因：一念未止则念念生，正心被欲望所操控和蒙蔽了。
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后来是畏惧心和厌恨心。
原因：知道邪淫之错，伤身、伤德、伤心，害怕后果但又自制力不够，因而对黄色信息产生憎恨。
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再后来是平常心。
偶尔蹦出来一些不良信息也不会理睬了，原因大概便是行善而正气得以提升了，明白了那些相都是虚妄，那些伤害自己的念头本就不属于我的本心，明确了自己的定位和目标，明确自己应该做什么才能达到目标。
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进而是悲哀、悲悯和同情心。
原因：明白了有黄网，就是还有这么多执迷不悟的人在受苦，不管是为利益蒙蔽而拍的人（多因性病和心理疾病痛苦终生，更造下地狱因）还是因贪心蒙蔽本善之心而看的人（在做费时、伤身心、毁志而无益之事，而更伤福德）。
我们应当常常用之来参照自己，培养正确的心态。
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