随着社会的发展，经济的提升，文化的沉淀，人们对健康的重视日益加强，对健康的理解也逐步加深。
以前，说到健康，一般就是指身体健康。在老百姓眼中，一个人身体强壮、干活有劲，没毛没病就是健康的表现。
现在，说到健康，心理健康和身体健康已经被摆在了相同的地位上。老百姓已经明白心理健康的重要性。
可是在《少有人走的路》的第二篇中，作者对健康提出了一个种新的理解——常态。“如果你失了健康，你便失了常态；如果你恢复了健康，你便恢复了常态。不过你生来的身体，必须本身是常态的”。
常态不仅包括身体常态，也包括心理常态；从另一方面来说，常态包括先天的体格和后天的情形。其中，心理常态更侧重于后天的情形，因为衡量心理常态的标准需要“依据年龄、种族、教育、社会情形、当代风俗等而断定”。
同时，对于个人之间来说，每个人“在每件事上，都有小的差异，在许多事上有大的差异”，存在个体的特殊性；可是，“你能在大体上及群众生活中，可以和其余的人一样，而且假定在先天及后天的情形上，没有多大的差别，那么，你便是一个常态的人”。所以，绝大多数人都是常态人，而且在社会中的绝大多数人都是既有独特个性，有能和大多数人保持一致。
这两天写文的困扰：心理学作为一个专业的学术领域，《少有人走的路》的作者约瑟夫·查思特罗作为一个美国心理学领域的专家学者，即便他以大量的大众心理数据为基础，采用结合实例来讲解心理学常见问题，这本书的知识点在我个人的理解范围外了。
像作者在书中提到了“中国所认为常态的，在美国未必认为是常态”，在书中列举的很多实例在中国很少发生，甚至很少听说，使我在看书的同时，很难和作者所要表达的观念产生共鸣，导致写读后感瞬间变成痛苦的差事，每次写的时候都需要盯着文本数字的跳动，采用挤牙膏似的方法。需要将文中提出的几个概念或者作者的态度，结合自己对此的理解，艰难地将读后感平凑出来。
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