2019-11-13

2019年马上过去，自己慌的很，不知不觉一年又过去了，每年制定的计划都打水漂了。人到中年，脑子已经变得越来越慢了，很多东西都看不明白，迷茫的飘在在海上，不知下一步会触角，还是遇到暴风雨。身体每况愈下，自己被手机折磨，还搭上很多的时间。

改正措施：

1. 睡觉前禁止带手机上床；

2. 修正计划，制定适合自己的计划；

3. 每天在早起锻炼身体；

4. 每周汇报自己的完成情况。