1、主观意识的外向、张扬、散乱、割裂性过重，在一定程度上打乱了身心潜在的升降出入、生克制化、循环平衡规律，造成身心功能的失调，导致各种疾病产生。像思考过度、关注过多，不仅会消耗大量身心能量，牵动潜意识不得安宁，打乱其正常运行状态，还会给潜意识留下许多信息印迹和能量代谢废物，为整理、清除之，潜意识在梦中都在忙碌。
有关专家说：“有六成的心脏病是想出来的。”主观意识的干扰会影响人的身心健康。很多高龄老人谈养生之道说：“心宽，排除私心杂念，不计较个人得失，是最关键的。
2、心理学家早已发现，一个苛求别人和自己的人，往往造成内心冲突和心理紧张，导致大脑和神经高度兴奋，容易引起头痛、胃痛、失眠、无食欲、烦躁等。
3、王雪飞所译《三作家》中对文豪的评论说：“具有这种犀利眼光、能够看清真相的人，可以任意支配整个世界及其知识财富。作为一个始终具有善于观察并能够看透事物本质的眼光的人，他肯定缺乏一样东西，那就是属于自己的那一份幸福。”幸福是一份“模糊”的感觉，强大的理性会割裂它。
4、在自杀的人群之中，有一部分人是由于平时对自己要求过高，对潜意识的强迫、役使过度，从而在较大程度上干扰、破坏和伤害了它，潜意识的长期痛苦导致其起义，要推翻理智意识和生命。
5、英国心理学教授迈克·侯威专门研究神童与天才，发现：“一般人认为天才是自然发生流畅而不受阻的闪亮才华，其实，天才也必须耗费至少十年光阴来学习他们的特殊才能，绝无例外。要成为专家需要拥有顽强的个性和坚持的能力。”可见，所谓天才也是他们经过长期努力而使其智慧潜力得到激发的结果，世上没有轻易获得的成功，智慧是如此，整个人的身心潜力的激发亦是如此，不经过良好的修炼，一切都将是空谈。
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