1.今天早起把床单都洗了洗,卫生弄好心情也会比较舒畅。
2.最近因为家里的原因 ,心情比较乱,但不管怎么样,都要乐观面对,悲观是一定没有什么好吃的,遇到问题就去解决问题去。
3.今天连岳讲到了原生家庭的问题 既然我们会发现这个问题就说明我们知道了问题的所在 ,就好比我们知道自己病了尔不去吃药一样,那就是我们的问题了,这是归因而不是归罪,发现原因就解决它成为刚好的自己。
一改:自己做不到的事情不去要求和说教别人,改变我要做一个榜样出来。
1.今天早起把床单都洗了洗,卫生弄好心情也会比较舒畅。
2.最近因为家里的原因 ,心情比较乱,但不管怎么样,都要乐观面对,悲观是一定没有什么好吃的,遇到问题就去解决问题去。
3.今天连岳讲到了原生家庭的问题 既然我们会发现这个问题就说明我们知道了问题的所在 ,就好比我们知道自己病了尔不去吃药一样,那就是我们的问题了,这是归因而不是归罪,发现原因就解决它成为刚好的自己。
一改:自己做不到的事情不去要求和说教别人,改变我要做一个榜样出来。
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