1.早起 晨间日记 2.运动 减脂餐
3.1000天好口才练习第五天 4.简书输出已完成
今晚回去完成总结就可以了。今天给自己定个目标,今年要完成100本书的阅读和输出。
早上看了一篇文章,有一个词辣眼睛了“以身作则”已圣人的标准来要求自己,现在对于以身作则自己也在锻炼中,就好像早起 做运动 输出。如果我自己不能够做到,我凭什么要求别人做到呢?所以“凡事在自己身上找原因是对的”。就好像现在的生活都是因为自己1.2年前不努力而做成的。就好像饮食的习惯一样,突然想改变真的好难,也是因为自己在那么多年所积累的。所以想要改变。就必须自己以身作则做带头作用。
1000天好口才练习第五天
1000天运动368天
1000天简书输出第6天
继续加油,知道自己想要的,就去努力拼搏。
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