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如何确定目标

如何确定目标

作者: Tracy苓 | 来源:发表于2019-11-01 21:59 被阅读0次

虽然我只是个初学者,可我知道,我必须要每天把自己新学的内容整理一遍才能真正吸收。

今天,我想说一下关于目标的问题。大家都知道目标分很多种,人生目标,年度目标,季度目标,月目标,周目标,日目标,但我想再细一点,接着往下分,每天可分为上午和下午,我们可以分设不同的目标,每个小时也可以设立目标,甚至每个十分钟都可以设立目标。

为什么要这样呢?因为目标的量化可执行度会激励我们继续前行。比如说人生目标,可能要终其一生去追寻,年度目标如果定得太高也可能达不到,季度目标也得等到一个季度结束才会有结果。那如果我们每一天都有一个目标,甚至每个小时都有一个目标,那么当我们完成时,是不是会有一种小小的成就感?

另外,设立目标时,我们也不能一味地求大,一定要务实,阶段内能够通过努力完成的目标才会起到激励的效果,否则只能适得其反。

如果你的目标恰巧又是可以量化的,实际效果明显的就更好了,当成果看得见时,我们会更容易去为之坚持。

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