【没有“尝试”】

又到了每日小总结时刻[机智][玫瑰]

️1.没有“尝试”

今日阅读《赢家法则》的法则10 开发动能

以下这段话很精彩：

“先试着推一下汽车，这是不可能的。

你要么使出全身力气推汽车，

要么就让汽车保持原地不动。

只是尝试着做一件事，这是不可能的。

要么做，要么不做。”

“要么做，要么不做”

没有“尝试”，没有中间摇摆不定的环节

要么不做，不做的话也就不用纠结；

但如果要做的话，要做就要做好

犹犹豫豫，想做又不想做

没有下定决心，没有方向的“尝试”

最后的结果只能是“尝试未果”

这段话同样可以和“专注当下”“全力以赴”

联系在一起，

总之，什么事情一旦决定了，

就认认真真、踏踏实实、全身心投入做好，

哪怕是读10分钟的书，

也要在这10分钟之内，

一定要读好、读通、读明白，

而非囫囵吞枣、自欺欺人得度过这10分钟。

2.今天办了件后悔事儿

今天办了件后悔事儿

运动完想买点吃的当晚餐

结果找来找去 去了麦当劳

又在麦当劳的各种优惠套餐中

挑呀挑 挑了一个含有冰淇淋蛋筒的套餐

麦当劳的工作人员态度很好

同意我先吃完套餐里的其他食物最后再来取蛋筒

可是我吃着吃着就后悔了

今年夏天都没吃太多冰的冷饮

结果秋天到了 反而为了贪多贪便宜选了蛋筒

好吧，这次冲动了，下次要注意

3.好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间22:48✅

今早起床时间 06:39✅

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日完成✅

运动：每月至少15天，每次至少15分钟

走步10000+ 减脂运动 14分钟✅

阅读：每天至少2页

《赢家法则》法则10✅

✍️写作：每日小总结

今日份完成✅